El maíz también conocido como maíz, es una gran planta de grano primero domesticada por los pueblos indígenas en el sur de México. El maíz se ha convertido en un alimento básico en muchas partes del mundo, con la producción total que supera la de trigo o arroz. Sin embargo, no todo este maíz es consumido directamente por los humanos. Se utiliza parte de la producción de maíz para el etanol de maíz, la alimentación animal y otros productos de maíz, como el almidón de maíz y el jarabe de maíz. Los seis tipos principales de maíz son el maíz dentocado, el maíz de Flint, el maíz POD, las palomitas de maíz, el maíz de harina y el maíz dulce. Desde años, el maíz ha ampliado una amplia importancia entre las personas por sus beneficios para la salud. Los maíz no son simplemente deliciosos, también pueden tener beneficios increíbles asociados con ella. Los nutrientes esenciales dentro de su cuerpo se retendrán fácilmente con el consumo de maíz. El maíz ha sido reconocido como una buena fuente de vitaminas y minerales. Los nutrientes en la fruta son vitales para la salud y el mantenimiento de su cuerpo.
Las personas que comen más verduras y frutas en los Estados Unidos tienen el menor riesgo de enfermedades crónicas. El maíz tiene lo posible para evitar la pérdida de cabello, gracias a la presencia de fibra soluble, compuestos fenólicos en la piel de maíz, los antioxidantes y las vitaminas. Junto con la salud, el maíz hoy también ha considerado maíz como un elemento de beneficio de belleza.
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Los otros nombres para los maíz son (حبوب ذرة) en árabe, (玉米 (yùmǐ ) En Chino, en (Кукуруза (Kukuruza)) Ruso, (Milho) en Portugués, (Maïs) en Holandés, (MAIS) en Italiano y (Maíz) en español y (Mısır) en Turco. 🌽
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