FitShape Workouts

La descripción de FitShape Workouts

Los entrenamientos FitShape lo ayudan a construir músculo, quemar grasa, mantenerse en forma y mejorar su salud de manera rápida y eficiente. FitShape tiene muchos ejercicios y entrenamientos para entrenar en su gimnasio o en casa. No será difícil para los principiantes y para los profesionales, siempre puede encontrar entrenamientos adecuados.
Con la aplicación FitShape para sus entrenamientos que obtiene:
• Guía de ejercicios de gimnasio con soporte de imágenes en movimiento para Cada entrenamiento
• Una lista de los entrenamientos más efectivos para cada grupo muscular
• Instrucciones de texto con imágenes
• Más de 150 ejercicios simples y efectivos para hombres y mujeres
• Varios ejercicios de gimnasio con nuevos Añadido después de cada actualización
• Oportunidad de crear su propio entrenamiento, usando la sección Favorita: ¡Simplemente cree su lista y agregue ejercicios usando el botón "Love"!
• Entrenamiento premium: entrenamientos múltiples diseñados para cada tipo de cuerpo.
• Blog: consejos y trucos para un buen estilo de vida actualizado, actualizado por semana • Nutrición: ¡Esta es la manera de lograr sus objetivos mucho más rápido y más saludable! Navega a 20 colecciones de recetas para obtener alimentos inspirados. ¡Tenemos muchas recetas para hacer en casa para usted, sus amigos o familiares!
• Favoritos Recetas e historial Característica: ¡AMA DE UNA RECETA? Tu cand agrega a favorita y cocérela más tarde.
Lista de ejercicios Esta aplicación contiene:
ABS Ejercicios
• Ejercicios atrás
• Hombros ejercicios
• Ejercicios de bíceps
• Ejercicios de tríceps
• Ejercicios de antebrazos
• Ejercicios de piernas
• Ejercicios de la pantorrilla
Pronto:
• Ejercicios premium - más efectivos Ejercicios para completar sus entrenamientos.
• Dietas: asesoramiento nutricional para que sepa qué, cuándo y cómo comer para lograr sus objetivos.
• ¡Gane fitcoins y desbloquee entrenamientos gratis!
Le sugerimos fuertemente que te calentemos antes de hacer ejercicio. No somos responsables de ninguna lesiones que sostenga mientras hace ejercicio.