Los entrenamientos para el hogar ofrecen rutinas de entrenamiento diarias para todos sus grupos musculares principales.En solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantener el estado físico en casa sin tener que ir al gimnasio.No se necesita equipo o entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con su peso corporal.
La aplicación tiene entrenamientos para sus abdominales, pecho, piernas, brazos y traseros, así como entrenamientos de cuerpo completo.Todos los entrenamientos están diseñados por expertos.Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no hay necesidad de ir al gimnasio.Aunque solo toma unos minutos al día, puede tonificar de manera efectiva los músculos y ayudarlo a obtener seis abdominales en casa.
Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para asegurarse de hacer ejercicio en un científicoforma.Con animaciones y orientación de video para cada ejercicio, puede asegurarse de usar la forma correcta durante cada ejercicio.
Quédese con nuestros entrenamientos en el hogar, y notará un cambio en su cuerpo en solo unas pocas semanas.
Características
*Rutinas de calentamiento y estiramiento
*Recuerda el progreso del entrenamiento automáticamente
*El gráfico rastrea sus tendencias de peso
*Personaliza tus recordatorios de entrenamiento
*Video detallado yGuías de animación
*Perdiendo peso con un entrenador personal
*Comparta con sus amigos en las redes sociales
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