Home Workout - No Equipment

Descrizione di Home Workout - No Equipment

Gli allenamenti a casa forniscono routine quotidiane di allenamento per tutti i principali gruppi muscolari.In pochi minuti al giorno, puoi costruire muscoli e mantenere la forma fisica a casa senza dover andare in palestra.Nessuna attrezzatura o allenatore necessario, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il tuo peso corporeo.
L'app ha allenamenti per addominali, torace, gambe, braccia e sedere e allenamenti per il corpo completo.Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti.Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non è necessario andare in palestra.Anche se ci vogliono solo pochi minuti al giorno, può effettivamente tonificare i muscoli e aiutarti a ottenere sei addominali a casa.modo.Con le animazioni e la guida video per ogni esercizio, puoi assicurarti di utilizzare la forma giusta durante ogni esercizio.
Attenersi agli allenamenti a casa e noterai un cambiamento nel tuo corpo in poche settimane.
Funzionalità
*routine di riscaldamento e stretching
*Records Training Progress automaticamente
*Il grafico tiene traccia delle tendenze del peso
*Personalizza i tuoi promemoria di allenamento
*Video dettagliati e video dettagliati eGuide di animazione
*perdere peso con un personal trainer
*Condividi con i tuoi amici sui social media
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