Opción de bajo impacto proporcionada, amigable con las personas con sobrepeso o tienen problemas conjuntos. Ningún gimnasio, no se necesita equipo, solo use su peso corporal para perder grasa y construir músculos. Puede rastrear las calorías grabadas y el progreso de la pérdida de peso en gráficos.
Lo animamos a que evite la reunión del grupo y se quede en casa para mantenerlo seguro. Para ayudar, hacemos todos nuestros entrenamientos gratis para usted. Puedes aumentar tu inmunidad y mantenerte en forma en casa. Espero que se mantenga saludable durante este período especial.
Los entrenamientos en el hogar proporcionan rutinas de ejercicios diarias para todos sus grupos musculares principales. En solo unos minutos al día, puedes construir músculos y mantener la forma física en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar con solo su peso corporal.
La aplicación tiene entrenamientos para sus abdominales, pecho, piernas, brazos y traseros, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, así que no hay necesidad de ir al gimnasio. A pesar de que solo toma unos minutos al día, puede tonificar efectivamente sus músculos y ayudarlo a obtener seis pack abs en casa.
Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para asegurarse de ejercer en una ciencia científica. camino. Con las animaciones y la guía de video para cada ejercicio, puede asegurarse de que use el formulario correcto durante cada ejercicio.
Se adhiere a los entrenamientos en casa, y notará un cambio en su cuerpo en unas pocas semanas.
Características
* Rutinas de calentamiento y estiramiento
* Registra el progreso de la capacitación automática * El gráfico rastrea tus tendencias de peso
* Personaliza tus recordatorios de entrenamiento
* Video detallado y Guías de animación
* Pierde peso con un entrenador personal
* Compartir con sus amigos en las redes sociales
¿Busca una aplicación de culturismo? ¿No hay aplicación de culturismo satisfecho? ¡Prueba nuestra aplicación Muscle Build! Esta aplicación muscular de construcción tiene entrenamiento eficaz de construcción muscular, y todo el ejercicio de construcción muscular está diseñado por experto.
Aplicación de entrenamiento de fuerza
No solo es solo una aplicación muscular de construcción, sino también una aplicación de entrenamiento de fuerza. Si aún está buscando entrenamiento de construcción muscular, aplicaciones de construcción muscular o aplicación de entrenamiento de fuerza, esta aplicación de construcción muscular es la mejor que puede encontrar entre las aplicaciones de la construcción de músculos.
Hogar entrenamientos para hombres
¿Entrenamientos caseros para hombres? Ofrecemos diferentes entrenamientos en el hogar para que los hombres entrenan en casa. El entrenamiento en casa para los hombres está comprobado para ayudarlo a obtener seis paquetes ABS en poco tiempo. Encontrará el entrenamiento en casa para los hombres que más adecuados para usted. ¡Pruebe nuestro entrenamiento en casa para los hombres ahora!
Entrenamientos de grasa y entrenamientos de HIIT
los mejores entrenamientos de combustión de grasa y entrenamientos de HIIT para una mejor forma de cuerpo. Quemar calorías con entrenamientos de quema de grasa, y combinar con entrenamientos de hiit para obtener los mejores resultados.
Múltiples ejercicios
Push ups, sentadillas, siands, tablón, crujido, paredes, sentar, saltar, golpe, tríceps DIPS, LUNGES ...
Fitness Coach
Las mejores aplicaciones de fitness y aplicaciones de ejercicios. Todos los ejercicios de deporte y gimnasio en esta aplicación de ejercicios y aplicaciones de fitness están diseñadas por un entrenador de fitness profesional. Guía de entrenamiento de deporte y gimnasio a través del ejercicio, entrenamiento de gimnasio y deporte, ¡así como tener un entrenador personal en su bolsillo!
Subscription API implemented.
9Apps 4.9
