Ejercicios y Rutinas Gym

La description de Ejercicios y Rutinas Gym

Reada Fitness est un guide total de l'application pour les amateurs de bodybuilding ou muscle, où vous trouverez des informations commandées qui vous aideront à atteindre vos objectifs, y compris les meilleures routines à former dans la salle de sport ou à la maison.
- Compilation de plus plus de 50 exercices musculaires avec des descriptions détaillées de chacun, afin de vous assurer que vous obtenez les meilleurs résultats possibles:
- Pectoral / poitrine
- Dorsal / dos
- avant-bras
- Biceps
- TRICEPS
- Épaules
- cuisses / jambes / cellulite / fesses
- abdominaux
- Lumbare
- Swifts
- routines de musculation avec régime de régime alimentaire pour le muscle Objectifs de volume, définition et force de planifier votre travail hebdomadaire dans la salle de sport / gymnase ou à la maison.
- Il vous permet de découvrir de manière beaucoup plus précise le nombre de calories à consommer quotidiennement .
- magasin
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Exercice avec prêt fitness! Il est temps de commencer une nouvelle vie, un meilleur aspect, prouver plus attrayant qu'avant et, surtout, être plus sain!
Type de matériau:
- Mancupas
- Machines
- Weighbar
La demande est gratuite, nous ne demandons qu'un vote positif afin de le faire connaître et de continuer à l'améliorer au fil du temps.
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