Créée pour ceux qui veulent arrêter de fumer pour de bon, l'application NHS Quit Smoking est un programme de 28 jours qui met un soutien pratique, des encouragements et des conseils cliniques sur mesure dans la paume de votre main.
Les preuves suggèrent que vous êtes 5 fois plussusceptible d'arrêter pour de bon si vous restez sans fumée pendant 28 jours, dans cet esprit, nous vous aiderons dans votre propre voyage personnel pour quitter.
Nous serons avec vous à chaque étape, vous aidant à atteindre votre objectif, Remarquez si vous trébuchez et célébrant vos succès pendant 28 jours - et au-delà!
Chaque semaine, nous fournirons un guide décomposé en morceaux gérables, vous donnant des missions pour compléter et en temps opportun et utile.
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