: NHS Quit Smoking

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Department of Health and Social Care (Digital)

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説明 NHS Quit Smoking

NHS Quit Smokingアプリは、喫煙をやめたい人のために作成された人のために、手のひらに実用的なサポート、励まし、調整された臨床的アドバイスを行う28日間のプログラムです。
証拠は、あなたが5倍であることを示唆していますあなたが28日間喫煙を防ぐなら永久に辞める可能性があります。これを念頭に置いて、私たちはあなた自身の個人的な旅をやめるのを助けます。、あなたがつまずいたらあなたを迎えに行き、28日間とそれ以降の成功を祝います -
毎週、私たちは管理可能なチャンクに分解されたガイドを提供し、完全でタイムリーで有用なアドバイスを任務にします。