C'est ok pour ne pas être ok. Nuna est votre compagnon de santé mentale ici pour vous à travers les hauts et les bas de la vie. Apprenez à identifier et à travailler par le stress, l'anxiété, la dépression et d'autres défis associés à votre état mental. Nuna propose une thérapie comportementale connivitive (CBT) à l'aide d'une gamme complète d'outils, d'exercices, de journalisation et de chat alimenté par Nuna.
Nuna est construite avec vous à l'esprit par une équipe de psychologues avec Une mission pour créer un espace sûr pour une intervention précoce pour les défis de santé mentale. Que vous ayez une excellente journée ou une mauvaise journée, Nuna est là pour vous avec les meilleures techniques de thérapie cognitivo-comportementale qui ont été utilisées par les cliniciens et le thérapeute pour aider des millions de personnes dans le monde.
Stress . Anxiété. Fatigue. La dépression. Dormir. Se motiver. Trouver la direction. Amour propre. Nuna vous a couvert pour tous ces défis et plus encore. Téléchargez Nuna aujourd'hui pour un partenaire de confiance sur votre parcours de santé mentale.
Avec Nuna, vous obtenez:
Outils de santé mentale basés sur la science
Soutien 24/7 et discutez avec notre AI alimenté par l'IA Companion
Nuna prend votre vie privée et vos données au sérieux, toutes les conversations sont privées
Une boîte à outils toujours croissante de techniques pour faire face à la dépression, à l'anxiété, au stress, à la motivation, au sommeil et bien d'autres
Une fonctionnalité de journalisation axée sur la gratitude
Une fonctionnalité SOS pour fournir des services en cas de crise
suivi des progrès et un aperçu de votre voyage de bien-être mental
Nuna est faite avec amour au Danemark🇩🇰
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