Está tudo bem em não ficar bem. Nuna é seu companheiro de saúde mental aqui para você através da vida dos altos e baixos. Aprenda a identificar e trabalhar através do estresse, ansiedade, depressão e outros desafios associados ao seu estado mental. Nuna oferece terapia comportamental concenitiva (TCC) alimentada por IA (TCC) usando um conjunto completo de ferramentas, exercícios, diário e nua - bate -papo alimentado ai.
Nuna é construído com você em mente por uma equipe de psicólogos com uma missão para criar um espaço seguro para intervenção precoce para desafios de saúde mental. Se você está tendo um ótimo dia ou um dia ruim, Nuna está aqui para você com o melhor em técnicas de terapia comportamental cognitiva que foram usadas por médicos e terapeuta para ajudar milhões de pessoas em todo o mundo.
. Ansiedade. Fadiga. Depressão. Dorme. Ficando motivado. Encontrando direção. Auto estima. Nuna você cobriu todos esses desafios e muito mais. Faça o download da Nuna Today para um parceiro de confiança em sua jornada de saúde mental. Companheiro
Nuna leva sua privacidade e dados a sério, todas as conversas são privadas
Uma caixa de ferramentas sempre crescente de técnicas para lidar com depressão, ansiedade, estresse, motivação, sono e muito mais
Um recurso de diário focado em gratidão
Um recurso SOS para fornecer serviços no caso de rastreamento de progresso em crise
e uma visão geral de sua jornada de bem -estar mental
Nuna é feita com amor na Dinamarca🇩🇰
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