Дневник Зожника

La description de Дневник Зожника

Le Herald est un projet sur un mode de vie sain sans charlatle et entêtement.
Nous nous tenons fermement sur une base scientifique et un professionnalisme journalistique et avec plaisir de réfuter des dizaines de mythes inutiles qui interfèrent avec vous pour se réjouir sur le chemin du moyen de faire Santé.
Notre principal principe: HLS est d'abord une joie, et en aucun cas la violence contre nous-mêmes.
Nous avons déjà écrit plus de 2000 articles à ce sujet et continuons pour le faire en direct.Dans cette application, il vous conviendra de lire frais et de rechercher des articles importants, et surtout, utiliser le journal alimentaire et de formation.
Journal de la nourriture.Что он умет делать:
- подсчет калорийности, белrien иёмам пищи за день;
- Plus de 9 000 produits et plats avec une composition chimique détaillée;
- Diaries alimentaires individuelles et formation pour 6 membres de la famille;
- Ajout de leurs produits et recettes en tenant compte des pertes de nutriments et de masse pendant la transformation culinaire;
- Une recherche parmi les principaux produits - les produits les plus utiles avec la teneur maximale des vitamines et des minéraux;
- Recherche entre les recettes créées par d'autres utilisateurs;
- Rapports et diagrammes définis de la réception des nutriments pour la journée, la semaine, le mois et d'autres période, les rapports d'équilibre énergétique, le rapport des protéines de chelting UGEL pour les repas et pour toute période.
Journal de formation.Fonctions et avantages:
- La base les plus complètes des exercices, y compris la puissance, le cardio, ainsi que les sports de jeu et les sports de plein air;
- Calcul de la consommation d'énergie pour tous les exercices, y compris sur la puissance ;
- Certificat d'exercices avec une description de la technologie, des photographies et des vidéos d'apprentissage;
- Comptabilité du temps, approches, le nombre de répétitions, le poids du projectile, la distance, l'intensité , le temps de repos et le rythme du mouvement de la force et d'autres paramètres pour les exercices;
- la création de vos exercices avec les paramètres souhaités et le calcul de la consommation d'énergie;- Programmes de formation pour les femmes et les hommes à diverses fins (un ensemble de masse, la croissance de la force, le soulagement), dans le gymnase et la maison;
- La capacité de créer votre programme de formation pour remplir rapidement le journal;
- Des rapports de formation qui vous permettent d'évaluer la dynamique, la régularité et la progression des charges;