30 Day Full Body Workout Fitness Program

हमारे 30 दिनों के पूर्ण शरीर कसरत फिटनेस कार्यक्रम के साथ शरीर के आकार को प्राप्त करें! हमारा कसरत कार्यक्रम आपको अपने पूरे शरीर को टोन करने, मांसपेशियों का निर्माण करने और शरीर के आकार को प्राप्त करने में मदद करेगा। चाहे आप बस वसा को तेजी से खोना चाहते हैं या मांसपेशी शरीर चाहते हैं, आपको हमारे ऐप से फायदा होगा। एक भौतिक ट्रेनर या एक व्यक्तिगत ट्रेनर को किराए पर लेने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह व्यापक कार्यक्रम उपयुक्त है कि क्या आप घर के काम को पसंद करते हैं या व्यायाम करते हैं।
अधिकांश फिटनेस ऐप्स केवल एक अभ्यास पर ध्यान केंद्रित करते हैं, भले ही यह कार्डियो व्यायाम, बट कसरत, या अन्य प्रकार के वर्क आउट हो। 30 दिनों में पूर्ण शरीर कसरत फिटनेस कार्यक्रम में हम आपको पूर्ण शरीर कसरत को प्रभावी ढंग से कैसे करना चाहते हैं, इसलिए आपको एक महंगे व्यक्तिगत ट्रेनर को किराए पर लेने की आवश्यकता नहीं है। हमारा कार्यक्रम पेशेवर भौतिक प्रशिक्षकों द्वारा डिजाइन किया गया है।
** आपको क्या मिलेगा? **
- एक उपयोगकर्ता के अनुकूल और बहुत अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए कसरत ऐप।
- रंगीन छवियों के साथ स्पष्ट, संक्षिप्त निर्देश।
- पूर्ण शरीर कसरत कार्यक्रम, कार्डियो व्यायाम, एबीएस कसरत, छाती के लिए, पीछे, बट, बाहों, और पैर।
- कदम से कदम और घर के काम के बाहर या जिम वर्कआउट के लिए निर्देशों का पालन करना आसान है।
- शरीर मूर्तिकला की मदद करें, वसा को तेज करें, और 30 दिनों में मांसपेशियों का निर्माण करें।
** कार्यक्रम किसने बनाया है? ** हमारा वर्क आउट प्रोग्राम पेशेवर भौतिक प्रशिक्षकों के एक समूह द्वारा डिजाइन किया गया है, जिनके पास वर्षों या अनुभव और बड़े परिणाम के साथ अभ्यास करने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में गहराई से ज्ञान है। वे विचार करते हैं कि शुरुआती लोगों के लिए कौन से अभ्यास आपके लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेंगे और जो आपको शरीर को तेजी से मूर्तिकला करने में मदद करेंगे।
** 30 दिन क्यों? ** हम मानते हैं कि छोटे शब्द लक्ष्य निर्धारित करना लंबे समय तक बेहतर काम करता है। 30 दिनों के भीतर आप अपने अभ्यास का परिणाम देखेंगे और यह आपको कसरत कार्यक्रम जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करेगा। यदि आप पुरुषों और महिलाओं के कार्यक्रम के लिए वजन घटाने की तलाश में हैं जो आपको 30 दिनों में परिणाम दे सकते हैं, तो अब हमारे ऐप को डाउनलोड करें!
** हमारे कसरत कार्यक्रम से कौन लाभान्वित होगा? ** हमारे अभ्यास सभी के लिए हैं। शुरुआती और कुछ अन्य चालों के लिए अभ्यास हैं जो शुरुआती लोगों के लिए अभ्यास करने के बाद अधिक उन्नत होते हैं। हमारा ऐप आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा, भले ही आप पुरुषों के लिए या महिलाओं के लिए वजन घटाने की तलाश में हों, या आप अपने शरीर को टोन करना चाहते हैं ताकि आप मांसपेशियों के शरीर और बेहतर शरीर के आकार को प्राप्त कर सकें।
हम आपको अपने ऐप को अपने दोस्तों और परिवार को साझा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं और यहां तक ​​कि एक होम वर्क आउट या जिम कसरत समूह भी बनाते हैं। यह आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित और कड़ी मेहनत करना है (जैसे अधिक मांसपेशी शरीर या पुरुषों और महिलाओं के लिए वजन घटाने)।
तो, आप किसके लिए इंतजार कर रहे हैं? अब हमारे 30 दिनों के पूर्ण शरीर कसरत फिटनेस कार्यक्रम डाउनलोड करें!