FitHer: Workout for women

मांसपेशियों को प्राप्त करें, वजन कम करें, दुबला हो जाएं और महिलाओं के लिए सबसे प्रभावी घरेलू वर्कआउट के साथ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें।हमारे व्यक्तिगत फिटनेस रूटीन पेशेवर व्यक्तिगत प्रशिक्षकों द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप जल्दी से परिणाम प्राप्त करते हैं!आपका प्रशिक्षण कार्यक्रम आपको 20 मिनट या उससे कम समय में पसीना बहाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।कार्यक्रम के साथ रहें, और आप उल्लेखनीय परिणाम देखेंगे।ऐप महान परिणाम प्राप्त करने के लिए आपके लक्ष्यों, स्तर और भौतिक स्थिति के आधार पर एक व्यक्तिगत कसरत योजना उत्पन्न करता है।
** ऐप सुविधाएँ और लाभ **
- व्यक्तिगत वर्कआउट प्लान: अपने सपनों के शरीर को केवल 30 दिनों में देखें
- विस्तृत वीडियो मार्गदर्शन
- वर्कआउट प्लान द्वारा डिज़ाइन किया गयापेशेवर कोच
- अधिकतम वजन घटाने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध परिणाम
Br> ** कठिनाई स्तर **
- शुरुआती (आप अभी शुरू कर रहे हैं)
- मध्यम (आप लगभग 1-2 वर्कआउट/सप्ताह कर सकते हैं)
- सक्रिय (आप 3-6 वर्कआउट कर सकते हैं/सप्ताह)
** वर्कआउट प्लान **
- पूर्ण शरीर (यह 4-सप्ताह की योजना वसा को विस्फोट करने, चयापचय को बढ़ावा देने और मांसपेशियों का निर्माण करने के लिए डिज़ाइन की गई है)स्लिम और अपने पैरों को टोन करने में मदद करता है)
- हथियार & amp;स्तन (हथियारों को टोन करने और स्तनों को लिफ्ट करने के लिए सबसे अच्छी कसरत योजना)
- सेक्सी बट (यह 4-सप्ताह की कसरत चुनौती आपके पीछे को हर कोण से बदल देती है)
- फ्लैट पेट (केवल 30 दिनों में पेट की वसा खोने के लिए आसान कसरत)
- 7-मिनट की वर्कआउट (वैज्ञानिक रूप से आपको एक दिन में 7 मिनट के वर्कआउट के साथ फिट रखने के लिए साबित हुआ)
- HIIT वर्कआउट (उच्च-तीव्रता वाले वर्कआउट प्लान जो आपको पसीना देगा)
> ** सदस्यता मूल्य निर्धारण & amp;विवरण **
प्रीमियम सेवा ऐप की उन्नत सुविधाओं तक पहुंच प्रदान करती है।गैर-सब्सक्राइब किए गए उपयोगकर्ता केवल प्रशिक्षण कार्यक्रमों के दिन 1 को पूरा करने में सक्षम होंगे।यदि आप अपने वर्कआउट को जारी रखना चाहते हैं, तो आपको हमारी प्रीमियम सेवा की सदस्यता लेनी पड़ सकती है।