Best Kung Fu Technique

का वर्णन Best Kung Fu Technique

कुंग फू, जिसे गोंग फू भी कहा जाता है, एक प्राचीन चीनी मार्शल आर्ट है।यदि आप इस मार्शल आर्ट को सीखने के लिए प्रेरित हैं, लेकिन आपके आस-पास कोई कॉलेज नहीं है, तो आप मासिक शुल्क, या अपने शेड्यूल क्लैश को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो आप इसे स्वयं सीख सकते हैं।जब तक आप प्रतिबद्ध हैं और एक मजबूत इच्छा रखते हैं, तो आप इसे कर सकते हैं।यह आसान नहीं है, लेकिन परिणाम इसके लायक होंगे।
- अपने घर में एक क्षेत्र साफ़ करें
- पंचिंग बैग खरीदें
- निर्देशों की तलाश करें
- पहले एक क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें
- अपने संतुलन और लचीलापन को प्रशिक्षित करें - कुछ घोड़ों को मास्टर करें
- अपने पंच को प्रशिक्षित करें
- अपने क्षेत्र को प्रशिक्षित करें
- अपने किक को मजबूत करें
- हवा में और सैमसाक में संयोजन का अभ्यास करें