Brain Waves: Meditation Assistant & Binaural Beats

का वर्णन Brain Waves: Meditation Assistant & Binaural Beats

ध्यान सहायक, बिनौरल बीट्स, असीम रूप से परिवेश ध्वनियों को सुखाने और अनुशंसित संसाधनों की सूची के साथ ध्यान अभ्यास के साथ ध्यान अभ्यास के बारे में भी जानकर अपने मस्तिष्क तरंगों और मानसिक स्थिति को अच्छी तरह से ट्यून करें और ध्यान दें।
अपने ध्यान सत्रों को आपके जीवन में मजबूत ध्यान आदतों के विज्ञापन रूटीन बनाने के लिए प्रेरित और प्रेरित करने के लिए भी जाये गए हैं। दिमागीपन की तलाश में विभिन्न परिदृश्यों में यात्रा! आप प्रत्येक ध्यान सत्र को पूरा करने और पथ पर आगे बढ़ने के लिए अंक प्राप्त करते हैं। आपकी वर्तमान स्थिति को ब्लू ब्लिंकिंग क्षेत्र द्वारा मानचित्र पर देखा जा सकता है।
आप अपने ध्यान सत्रों के लिए अवधि निर्धारित करने के लिए हमारे ध्यान सहायक का उपयोग कर सकते हैं और अवधि पूरी होने पर गैर-विरोधी तरीके से अधिसूचित किया जा सकता है। आप अपने पिछले सत्रों पर आंकड़े देख सकते हैं और अन्य उपयोगी जानकारी देख सकते हैं।
binaural beats -
अपने पसंदीदा बिनौरल बीट्स को एक पल में चलाएं और अपने मस्तिष्क को उस राज्य में प्राप्त करें जो आप चाहते हैं यह होना था। ब्रेनवेव सभी सामान्य रूप से उत्पादित मस्तिष्क तरंगों का संग्रह प्रदान करता है और आपके मस्तिष्क को उन आवृत्तियों में परिचालन करता है और उस आवृत्ति से जुड़ी विशेषताओं को प्राप्त करता है।
आप इस ऐप का उपयोग बेहतर ध्यान केंद्रित करने और अपने पर अधिक सतर्क महसूस करने में मदद करने के लिए कर सकते हैं अध्ययन या काम, या एक थकाऊ या तनावपूर्ण अवधि के बाद आराम करें, या खुद को एक गहरी नींद में मदद करने के लिए।
बस ऐप खोलें और जो भी मस्तिष्क तरंगें आप खेलना चाहते हैं, और आराम करें (या सोएं या महसूस करें सतर्क, या मस्तिष्क तरंगों के आधार पर नींद महसूस करें!) और जब तक आप चाहें उतनी देर तक लहर खेलना शुरू कर देंगे।
आप ऐप में टाइमर को एक लहर खेलना बंद कर सकते हैं एक विशेष समय के बाद।
आप अपने खेल के आंकड़ों को भी देख सकते हैं और देख सकते हैं कि आपने कितनी बार प्रत्येक लहर और आखिरी बार खेला है।
निर्देश: सर्वश्रेष्ठ पाने के लिए प्रभाव आपको बिनौरल बीट्स खेलते समय स्टीरियो हेडफ़ोन का उपयोग करना चाहिए।
अस्वीकरण:
इन ब्रा को न खेलें ड्राइविंग के दौरान या भारी उपकरणों का संचालन करते समय तरंगों में।
यह कैसे काम करता है:
मानव मस्तिष्क (अन्य प्रजातियों की एक बड़ी संख्या के दिमाग के साथ) न्यूरॉन्स की गोलीबारी की लयबद्ध प्रकृति के कारण तरंगों का उत्पादन करता है दिमाग। जब एक बड़ी संख्या में न्यूरॉन्स सिंक्रनाइज़ेशन में कंपन करते हैं तो एक वैश्विक लहर पैटर्न मस्तिष्क में उभरता है। विभिन्न मस्तिष्क जैसे स्लीपिंग, आराम, काम आदि विभिन्न तरंगों से जुड़े होते हैं।
मस्तिष्क के प्रवेश नामक एक प्रक्रिया द्वारा, मस्तिष्क को प्राकृतिक उत्तेजना, और श्रवण उत्तेजना की आवृत्ति के लिए स्वाभाविक रूप से सिंक्रनाइज़ करना संभव है ऐसा करने का एक प्रमुख तरीका है। थोड़ी अलग आवृत्तियों की आवाज़ें खेलकर मस्तिष्क को दो ध्वनि की आवृत्तियों में अंतर के बराबर आवृत्ति उत्पन्न करना संभव है, और ऐसा करने से मस्तिष्क वांछित तरंगों का उत्पादन कर सकता है।
से विकिपीडिया (https://en.wikipedia.org/wiki/brainwave_entrainment#music_and_the_frequency_following_response):
तंत्रिका oscillations में परिवर्तन, इलेक्ट्रोएन्सेफ्लोग्राम (ईईजी) माप के माध्यम से प्रदर्शन, संगीत सुनकर, जो स्वायत्त उत्तेजना को संशोधित कर सकता है ergotropically और trophotropically, क्रमशः बढ़ रहा है और घट रहा है। प्रतिरक्षा समारोह में सुधार, विश्राम की सुविधा, मनोदशा में सुधार, और तनाव के उन्मूलन में योगदान करने के लिए संगीत श्रवण उत्तेजना का भी प्रदर्शन किया गया है। इन निष्कर्षों ने न्यूरोलॉजिक म्यूजिक थेरेपी के विकास में योगदान दिया है, जो एक सक्रिय और ग्रहणशील हस्तक्षेप के रूप में संगीत और गीत का उपयोग करता है, मस्तिष्क के हिस्सों के हिस्सों के हिस्सों के हिस्सों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए हानि की विशेषता वाले विकारों के उपचार और प्रबंधन में योगदान करने के लिए, स्ट्रोक, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, पार्किंसंस रोग, हंटिंगटन रोग, सेरेब्रल पाल्सी, अल्जाइमर रोग, और ऑटिज़्म।
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