Fit HIIT

का वर्णन Fit HIIT

अपना खुद का HIIT वर्कआउट बनाएं और उन्हें अगली बार के लिए बचाएं!
सर्जीओ पिनैडो वर्कआउट्स के साथ!
Hiit सत्र बहुत छोटा हो सकता है, लगभग 7-20 मिनट, तो आपको ज्यादा जरूरत नहीं है समय। हम बिना किसी सामान के अपने शरीर के वजन के साथ प्रशिक्षित कर सकते हैं। फिट होने और अपने स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए कोई बहाना नहीं है!
अभ्यास और उनकी अवधि, ब्रेक और कठिनाई भी सेट करें। इस प्रकार, जब आप अगली बार प्रशिक्षण लेते हैं तो आप इसे अपने समय और अपनी ऊर्जा के अनुसार चुन सकते हैं।
आप वर्कआउट को उस नाम से सहेज सकते हैं जिसे आप चाहते हैं और सप्ताह के दिन या शरीर के हिस्से को व्यवस्थित कर सकते हैं ट्रेन।
यदि आप नहीं जानते कि एक दिन क्या करना है, तो आप एक पूर्वनिर्धारित कसरत ले सकते हैं। प्रत्येक अपग्रेड में अधिक पूर्वनिर्धारित कसरत होंगे।
कैलेंडर के साथ, आप पिछले चार हफ्तों के दौरान अपने वर्कआउट को पूरा कर सकते हैं। आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है, पूरा होने पर वर्कआउट स्वचालित रूप से सहेजे जाते हैं।
विशेषताएं:
- आसानी से नए वर्कआउट्स बनाएं।
- जब भी इसे दोहराने के लिए इसे सहेजें।
- कठिनाई सेट करें।
- पंजीकरण के बिना।
- पूर्वनिर्धारित कसरत।
- क्रोनोमीटर।
- कैलेंडर (कसरत स्वचालित रूप से पूरा होने पर सहेजा जाता है)।
- वर्कआउट्स के दौरान सरल और दृश्य प्रदर्शन, परिवर्तन को इंगित करने के लिए ध्वनियों के साथ।
- नई विशेषताएं apear ...
धन्यवाद ... और हर कोई फिट होने के लिए!