Fit HIIT

၏ဖော်ပြချက် Fit HIIT

သင်၏ကိုယ်ပိုင် hiit လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖန်တီးပြီးနောက်တစ်ကြိမ်သိမ်းပါ။
Sergio Perinado လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူ!
7-20 မိနစ်ခန့်တွင် hiit session များသည်အလွန်တိုတောင်းနိုင်သည်, အချိန်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများမပါဘဲလေ့ကျင့်နိုင်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန်ဆင်ခြေများရှိသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အခက်အခဲများ, ထို့ကြောင့်သင်သည်နောက်တစ်ကြိမ်တွင်လေ့ကျင့်သောအခါသင်အချိန်နှင့်သင်၏စွမ်းအင်ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။
သင်လိုချင်သောအမည်ဖြင့်သင်လိုချင်သောအမည်ဖြင့်သင်သိမ်းဆည်းထားပြီးတစ်ပတ်လျှင်သင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် စုစည်း. စုစည်းနိုင်သည် ရထား။
ဘာတွေလုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုသင်မသိရင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုယူနိုင်ပါတယ်။ အဆင့်မြှင့်တင်မှုတစ်ခုစီတွင်ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများပိုမိုများပြားလာလိမ့်မည်။
ပြက္ခဒိန်နှင့်အတူသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလွန်ခဲ့သောလေးပတ်အတွင်းသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။ သင်ဘာမျှမလုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြီးစီးသောအခါအလိုအလျောက်သိမ်းဆည်းထားသည်။
အင်္ဂါရပ်များ - -
- လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကိုအလွယ်တကူရယူပါ။ - အခက်အခဲကိုသတ်မှတ်ပါ။
- ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ။
Pracometer (- CRODRONTART) ။ အပြောင်းအလဲများကိုညွှန်ပြရန်အသံနှင့်အတူ။
- feature အသစ်များသည် 0 င်ရောက်လိမ့်မည်။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။