हम दिन में एक तिहाई बिताते हैं।तो बिस्तर को साफ सफाई साफ रखें।अन्यथा, विभिन्न बीमारियों से पीड़ित होने का डर गुणा हो गया।विशेष रूप से हमारे शरीर में, रोग की रोकथाम क्षमता को कम करना शुरू हो गया।नतीजतन, अस्थमा, खांसी, स्नीज़, राइनाइटिस, एलर्जी, एक्जिमा (एटोपिक डार्माटाइटिस) आदि जैसी बीमारियों की घटनाएं।सावधान रहना महत्वपूर्ण है।