कैरा देखभाल रहस्य को आपके पाचन से बाहर ले जाती है। आईबीएस, आईबीडी, जीईआरडी, सेलेक, डिस्प्सीसिया, या खाद्य असहिष्णुता जैसे जीआई मुद्दों को समग्र रूप से प्रबंधित और ट्रैक करने का सबसे आसान तरीका है।
अपने पूप, तनाव, भोजन, दर्द, और अन्य लक्षणों को ट्रैक करें और लॉग करें (जैसे आईबीएस) केवल कुछ नल के साथ।
ऐप आपको दिखाता है कि आपके भोजन और लक्षण आपके सबसे अच्छे और सबसे खराब आईबीएस दिनों में क्या हैं।
अपने आहार, अपने आंत, और अपने समग्र कल्याण के बीच कनेक्शन बनाना शुरू करें।
कैरा केयर का प्रीमियम 12-सप्ताह आईबीएस प्रोग्राम कम फोडमैप आहार का पालन करने के लिए आपकी व्यक्तिगत गाइड है। आपको व्यक्तिगत आहार विशेषज्ञ के साथ असीमित टेक्स्ट चैट मिल जाएगा, आपको अपने आईबीएस नेविगेट करने और कम फोडमैप शुरू करने में हर कदम की मदद करता है। आईबीएस वाले लोगों के साथ 5,000 घंटे पोषण संबंधी परामर्श के आधार पर।
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कक्षा आईबीएस ट्रैकर और पूप ट्रैकर में हमारी सर्वश्रेष्ठ तक असीमित पहुंच
🍜 खाद्य ट्रैकर: अपने पसंदीदा और फ़ोटो जोड़कर समय बचाएं आप कम फोडमैप, लस मुक्त, या अन्य आहार का पालन करते हैं
🧻 Poop ट्रैकर: अलग प्रकार के आंत्र आंदोलनों के विभिन्न प्रकार
📋 लक्षण ट्रैकर: ब्लोइंग, कब्ज, दस्त, दर्द, और अन्य आईबीएस लक्षणों को ट्रैक करें
🩺 मेडिकल लॉग : अपनी अवधि, त्वचा, कसरत, नींद, दर्द, और दवा के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी रिकॉर्ड करें
व्यक्तिगत विश्लेषण
✅ आपके सबसे अच्छे और सबसे खराब दिनों में भोजन आपके डैशबोर्ड में दिखाया गया है
✅ शेयर आपके एपीपी डेटा आसानी से आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता या गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट के साथ
✅ आईबीएस के साथ रहने के लिए कार्रवाई योग्य, विज्ञान-आधारित युक्तियों की एक लाइब्रेरी तक पहुंचें
✅ कम FODMAP व्यंजनों
आईबीएस के साथ जीवन आसान बनाएं: एक शामिल हों 12 सप्ताह के आईबीएस कम फोडमैप प्रोग्राम
👩⚕️ अपने व्यक्तिगत आहार विशेषज्ञ के साथ मुफ्त असीमित टेक्स्ट चैट
📊 अपने आहार के अपने लक्षणों और आहार पर व्यक्तिगत विश्लेषण प्राप्त करें
🥣 एक आत्म-विकसित, 12 का पालन करें कम फोडमैप आईबीएस आहार के लिए week एक्शन प्लान
🔬 आईबीएस के प्रबंधन पर विज्ञान-समर्थित युक्तियां प्राप्त करें, प्रत्येक चरण में क्रियाशील टेकवे के साथ
📝 चिकित्सकीय-मान्य प्रश्नावली के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें
कैरेट केयर उपयोगकर्ता फोबे कहते हैं:
"कैरा केयर के साथ, पहली बार मुझे यह महसूस हुआ कि कोई मेरी मदद करना चाहता था। कार्यक्रम के लिए धन्यवाद, मुझे बहुत अच्छा लगा! बेशक वहां और वहां की समस्याएं हैं, लेकिन मैंने बहुत प्रगति की है और फिर से खाने का आनंद ले सकते हैं। "- फोएबे
सिर्फ आईबीएस के लिए नहीं।
कैरा केयर के लिए लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है क्रोनिक आंत की स्थिति जैसे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस), और आईबीडी (क्रोन की बीमारी, अल्सरेटिव कोलाइटिस और माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस)। लेकिन कैरा केयर का लक्षण ट्रैकर भी आपकी मदद कर सकता है:
• एसिड भाटा जैसे आंत्र की समस्याएं, डिस्प्सीसिया, मतली, पुरानी पेट दर्द, सूजन, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) जैसे पुराने सूजन, पेट दर्द, कब्ज और दस्त
• लघु आंत्र सिंड्रोम, छोटे आंतों के जीवाणु अतिवृद्धि (सिबो), गैस्ट्र्रिटिस, सेलेक रोग
• ग्लूटेन मुक्त, फ्रूटोज़-फ्री, हिस्टामाइन-फ्री और लैक्टोज-फ्री, स्वच्छ खाने, स्वस्थ भोजन, केटो
जैसे आहार • भोजन असहिष्णुता और संवेदना जैसे डेयरी, लैक्टोज, गाय के दूध एलर्जी, फ्रक्टोज़, हिस्टामाइन , ग्लूटेन / गेहूं
• लीकी गट सिंड्रोम और कैंडिडा अल्बिकांस
• अवधि / मासिक धर्म चक्र से संबंधित पाचन समस्या
हम आपसे सुनने के लिए ❤️ करेंगे।
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