Swimming Tips

Aplikasi ini adalah daftar bantuan dan rekomendasi tentang bagaimana perenang dapat meningkatkan renang mereka dan bagaimana orang tua dapat mendukung keterlibatan anak mereka dalam olahraga.
Tips akan membantu perenang dari segala usia untuk meningkatkan bagaimana mereka berlatih dan bagaimana mereka Berenang masing-masing dari empat stroke kompetitif-Freestyle, gaya punggung, gaya dada, dan kupu-kupu. Perenang junior dan kelompok usia akan menjadi yang paling menguntungkan dengan membaca dan mempraktikkan saran dalam tips ini. Buku ini dimulai dengan mendaftarkan 20 tips paling penting berdasarkan pengamatan pada sesi pelatihan.
Dengan mengikuti kiat-kiat ini, perenang akan dapat secara dramatis meningkatkan renang dan teknik terkait, keterampilan dan latihan. Perenang yang secara aktif membaik di daerah ini juga akan menunjukkan peningkatan besar dalam kinerja persaingan mereka dari waktu ke waktu.
Kesehatan dan nutrisi adalah bagian penting dari setiap pelatihan perenang dan program persaingan. Tips dalam aplikasi ini akan membantu perenang untuk melakukan yang terbaik dengan makan dengan baik dan tetap terhidrasi.
Pendidikan orang tua sangat penting dalam olahraga berenang dan bagian selanjutnya memberikan tips untuk orang tua renang tentang bagaimana mereka bisa mendukung anak mereka. Bab yang tersisa memperhatikan masing-masing dari empat stroke kompetisi - gaya bebas, gaya punggung, gaya dada, dan kupu-kupu. Kiat-kiat yang disediakan di sini akan membantu semua perenang grup junior dan umur untuk meningkatkan pelatihan dan kompetisi.
Silakan beri peringkat aplikasi dan tinggalkan komentar berharga Anda, kami akan senang mendengar dari Anda semua untuk meningkatkan ini.