Fitterfox - Online Fitness Coach

Penjabaran dari 9apps Fitterfox - Online Fitness Coach

Misi kami di FitterFox adalah untuk memandu dan memotivasi Anda agar bugar dan mencapai tubuh yang Anda inginkan. Layanan Fitterfox App dan Premium Coach dirancang untuk memungkinkan Anda mencapai tujuan ini.
Dengan Fitterfox, Anda mendapatkan koktail latihan interval interval tinggi (HIIT) - yang memiliki keseimbangan sempurna dari intensitas tinggi kardio, latihan pelatihan resistensi dan peregangan. Latihan kardio membantu Anda kehilangan lemak lebih cepat dan latihan pelatihan resistance memastikan bahwa Anda tidak kehilangan otot dalam prosesnya.
Dengan Fitterfox, Anda memiliki pilihan untuk mempekerjakan pelatih kebugaran pribadi. Pelatih Anda
a) merancang latihan khusus untuk Anda, dari waktu durasi yang Anda inginkan termasuk latihan yang berfungsi untuk Anda
b) memiliki satu panggilan mingguan dengan Anda - untuk meninjau kemajuan Anda dan menetapkan target untuk Minggu depan
c) selalu tersedia di obrolan - untuk menjawab pertanyaan terkait kebugaran atau diet
d) merancang rencana diet dengan grafik makanan dan panduan untuk apa yang harus dimakan, kapan harus makan dan berapa banyak makan
Rencana Latihan Pelatih Fitterfox untuk Anda yang menyesuaikan kebutuhan Anda dan membantu Anda mencapai tujuan kesehatan Anda di lingkungan yang Anda sukai.
Paling penting, pelatih Anda membuat Anda termotivasi dalam perjalanan kebugaran Anda.
fitterfox berfokus tidak hanya pada menurunkan berat badan atau mendapatkan otot, tetapi memiliki pendekatan holistik terhadap kebugaran yang mencakup meningkatkan kekuatan, stamina, dan fleksibilitas Anda.
Sejak kita menyadari bahwa sulit bagi Anda untuk menyisihkan waktu untuk Anda Berolahraga, kita mulai dengan latihan yang hanya memakan waktu 10-15 menit dari waktu Anda. Mereka dapat dilakukan di mana saja, tanpa peralatan yang diperlukan.
Kami menjaga rutinitas latihan Anda menyenangkan menggunakan kombinasi HIIT (latihan interval intensitas tinggi), kardio, pose yoga atau asana, dengan meningkatnya intensitas saat Anda maju.
Situs Sebagian besar latihan gratis kami masing-masing 10 menit, tetapi kami memiliki berbagai latihan premium seperti latihan tubuh penuh 7 menit, 5 menit pemanasan, stretch tubuh penuh 7 menit, 7 menit Cardio & ABS Workout, 15 menit AB ekstrim, latihan tidur 7 menit - untuk punggung dan kaki dan latihan tubuh penuh 30 menit.
Fitur yang paling menarik dari FitterFOX adalah:
Personalisasi - Latihan dirancang berdasarkan usia, jenis kelamin, tinggi badan, berat, dan tujuan kebugaran Anda. Ketika Anda menjadi bugar, latihan kami menjadi lebih menantang.
• Panduan - FitterFox memandu Anda melalui rencana kebugaran Anda, meningkatkan dan mengurangi kesulitan sesuai umpan balik Anda. Semakin kita mengenal Anda, semakin baik latihan yang kami tawarkan kepada Anda. Terlepas dari rencana penurunan lemak dan rencana untuk mendapatkan rencana, kami juga memiliki rencana khusus seperti rencana pengencingan AB dan rencana penguatan tubuh yang lebih rendah.
• Pendekatan ilmiah - Latihan Anda dirancang oleh pelatih bersertifikat untuk menghindari cedera dan memaksimalkan hasil .
• Solusi lengkap - FitterFox merencanakan latihan Anda sehingga tiga aspek kebugaran, kekuatan otot & daya tahan, stamina, fleksibilitas diberikan bobot yang sama. Rencana latihan dirancang agar Anda melatih seluruh tubuh Anda setiap minggu.
Pilih fitterfox, untuk formula transformasi ilmiah, teruji dan seimbang yang telah bekerja untuk banyak sekali seperti Anda.