Salah satu hal yang menahan saya kembali dari mengejar impian saya selama bertahun-tahun adalah takut gagal ... dan kurangnya rasa percaya diri yang saya butuhkan untuk mengatasi rasa takut itu. Ini sesuatu yang kita semua hadapi, untuk beberapa derajat, saya pikir. Pertanyaan kunci: bagaimana Anda mengatasi rasa takut itu? Dengan bekerja pada Anda rasa percaya diri dan harga diri. Tanpa benar-benar memikirkan hal itu dalam istilah-istilah, itulah yang telah saya lakukan selama bertahun-tahun, dan itulah yang membantu saya akhirnya mengatasi ketakutan saya, dan akhirnya mengejar impian saya. Pelajari tentang 6 Tindakan Anda Bisa Ambil Setiap Hari Build Self-Confidence diri yang rendah dapat berakar, dengan asal-usul dalam pengalaman masa kecil yang traumatis seperti pemisahan berkepanjangan dari tokoh tua, kelalaian, atau pelecehan emosional, fisik, atau seksual. Di kemudian hari, harga diri dapat dirusak oleh kesehatan yang buruk, peristiwa kehidupan negatif seperti kehilangan pekerjaan atau mendapatkan bercerai, hubungan kekurangan atau frustasi, dan rasa umum kurangnya kontrol. Rasa kurangnya kontrol dapat terutama ditandai korban emosional, fisik, atau pelecehan seksual, atau korban diskriminasi atas dasar agama, budaya, ras, jenis kelamin, atau orientasi seksual. Hubungan antara harga diri yang rendah dan gangguan mental dan tekanan mental sangat kompleks. Rendah diri predisposisi gangguan mental, yang pada gilirannya mengetuk diri. Dalam beberapa kasus, rendah diri itu sendiri merupakan fitur utama dari gangguan mental, seperti, misalnya, di depresi atau gangguan kepribadian.
9Apps 4.9
