Home Workout EV - No Equipment - 5 Minute Workout

Penjabaran dari 9apps Home Workout EV - No Equipment - 5 Minute Workout

Home Workout EV adalah aplikasi kebugaran untuk latihan di rumah. Ini tidak memerlukan peralatan kebugaran namun menyediakan berbagai kursus untuk bangunan otot.
Siapa pun dapat melakukan mereka di mana saja. Tidak diperlukan peralatan, cukup gunakan berat badan Anda untuk berolahraga di rumah.
Ini bukan hanya aplikasi Build otot, tetapi juga aplikasi pelatihan kekuatan. Kami menyediakan berbagai kursus untuk meningkatkan kekuatan. Jika Anda masih mencari latihan pembuatan otot, aplikasi bangunan otot atau aplikasi pelatihan kekuatan, aplikasi bangunan otot ini adalah pilihan yang baik untuk Anda.
★ Fitur Utama - Beranda Workout √ Latihan berat badan, Tidak Peralatan yang dibutuhkan
√ Rutinitas latihan sederhana namun efektif di rumah;
√ 5 menit latihan yang intens
√ Beginner Ramah
√ Tips Pelatih dalam setiap latihan membantu Anda menggunakan hasil yang tepat untuk mendapatkan hasil terbaik
√ 100% gratis! Tidak ada fitur yang terkunci
√ terbukti secara ilmiah untuk membangun massa otot dan meningkatkan kesehatan
√ Berbagai kursus untuk dipilih: Latihan cepat atau tantangan latihan bulanan;
√ Latihan disesuaikan dengan kelompok otot individu
✓ Deskripsi terperinci, Gambar dan video untuk membantu Anda melakukan latihan
✓ Rencana Pelatihan yang Efektif selama 30 hari -
★ Kelompok Pelatihan - Home Workout
√ Latihan Tubuh Penuh
5 menit latihan intens ;
√ Lengan Latihan
√ Latihan dada
√ ABS Workout
√ Latihan Bahu & Kembali
√ Latihan Kaki;