ดูแลสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด

Penjabaran dari 9apps ดูแลสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด

9Apps is the free store of application, 20,000+ users downloaded ดูแลสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด latest version on 9Apps for free every week! One thing you need to know that this app is unique. This hot app was released on 2019-01-17. Download in official websites like 9apps and you'll never miss it!
กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด เป็นแนวทางที่ได้รับการยอมรับมาอย่างยาวนานแล้วว่า ช่วยรักษาโรคภูมิแพ้ต่าง ๆ ได้อย่างแม่นยำ โดย ดร.ปีเตอร์ ดี อาดาโม ผู้ที่ได้รับรางวัลแพทย์ธรรมชาติบำบัดยอดเยี่ยมจากสหรัฐอเมริกา ปี ค.ศ.1990 ได้อธิบายไว้ในหนังสือ Eat Right for Your Type โดยเขาเชื่อว่า “เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดที่แตกต่างกัน โดยมีแอนติเจนกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ซึ่งอาหารทุกชนิดล้วนมีโปรตีนที่เป็นอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติในการเหนี่ยวนำและจับเกาะติดเลือดที่เรียกว่า “เลกติน” ถ้าเรากินอาหารที่มีเลกตินไม่เหมาะกับเลือด ก็จะทำให้เลกตินเข้าไปรบกวนการทำงานของระบบย่อยอาหาร การเผาผลาญ การสร้างอินซูลิน และความสมดุลของฮอร์โมน”
จากความแตกต่างของสารเคมีในเลือดนี่เอง จึงทำให้เลือดแต่ละกรุ๊ปมีความสามารถในการย่อยต่างกัน ถ้าสามารถย่อยได้หมด ร่างกายก็จะนำสารอาหารไปใช้ประโยชน์ได้อย่างเต็มที่ แต่ถ้าย่อยไม่หมด ก็จะตกค้างอยู่ในร่างกายและเน่าเสีย เมื่อถูกดูดซึมกลับไปอีกครั้งก็จะทำให้ร่างกายป่วยง่ายขึ้น
สำหรับเรื่องการออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือด เป็นเรื่องที่ ดร.ปีเตอร์ ดี อาดาโม่ (Peter D’Adamo) อายุรแพทย์ด้านธรรมชาติบำบัด คิดและพัฒนาขึ้นมา ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของทฤษฎีการไดเอทตามกรุ๊ปเลือด (Blood Type Diet) หรือ "Eat Right For Your Type" นั่นเองค่ะ จากความเชื่อที่ว่าแต่ละกรุ๊ปเลือดมีวิวัฒนาการแตกต่างกันมา ทำให้สภาพร่างกาย พฤติกรรมต่าง ๆ แตกต่างกันไปด้วย ดังนั้น ถ้าเลือกรับประทานอาหารและออกกำลังกายให้เหมาะสมกับตัวเอง ก็จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการลดน้ำหนักได้ และทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น
สำหรับคำอธิบายข้างต้นจากผู้เชี่ยวชาญทำให้เราทราบว่าการดูแลร่างกายตามกรุ๊ปเลือดนั้นดีอย่างไร เราจึงรวบรวมการดูแลสุขภาพตามกรุ๊ปเลือดมาให้ท่านได้ลองศึกษาและนำไปปฏิบัติ เพื่อสุขภาพที่ดี และการดูแลตนเองตามสุขลักษณะที่ดี
Makan sesuai golongan darah Apakah pendekatan yang sudah lama ditetapkan itu Membantu mengobati berbagai alergi dengan tepat oleh Dr. Peter D. Adamo, yang menerima Penghargaan Penyembuhan Alami Terbaik dari Amerika Serikat pada tahun 1990, yang dijelaskan dalam buku Eat Right for Your Type. "Setiap golongan darah memiliki bahan kimia darah yang berbeda. Dengan antigen merangsang kekebalan tubuh Yang mana semua makanan memiliki radikal bebas Memiliki kemampuan menginduksi dan menangkap darah yang disebut "latin" jika kita makan makanan yang tidak cocok untuk darah Akan menyebabkan latin mengganggu sistem pencernaan, metabolisme, produksi insulin Dan keseimbangan hormon "
Dari perbedaan kimia darah Sehingga menyebabkan setiap golongan darah memiliki kemampuan pencernaan yang berbeda Jika bisa dicerna Tubuh akan sepenuhnya memanfaatkan nutrisi. Tetapi jika sub tidak habis Akan tetap di tubuh dan busuk Ketika diserap kembali lagi, itu akan membuat tubuh lebih mudah.
Untuk olahraga sesuai golongan darah Ini adalah kisah Dr. Peter D'Adamo, seorang terapis alami. Pikirkan dan kembangkan Yang merupakan bagian dari teori diet golongan darah atau "Eat Right For Your Type". Tentu, dari keyakinan bahwa setiap golongan darah memiliki evolusi yang berbeda Membuat perilaku tubuh berbeda juga, jadi jika memilih untuk makan dan berolahraga sesuai dengan keinginan mereka Akan membantu meningkatkan efisiensi penurunan berat badan Dan membuat tubuh lebih sehat
Untuk penjelasan di atas dari para ahli, kita tahu cara merawat tubuh sesuai dengan golongan darah. Karena itu kami mengumpulkan perawatan kesehatan sesuai dengan golongan darah untuk Anda coba dan pelajari. Untuk kesehatan yang baik Dan perawatan diri sesuai dengan kebersihan yang baik