دليلك فى الجيم ‎

Penjabaran dari 9apps دليلك فى الجيم

مئات من التطبيقات الجديدة تصدر كل اسبوع 30,000+ مستحدمين يحملون دليلك فى الجيم
‎ احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في حين تقوم بالنقر ،يبدأ التطبيق يحمل وتنتظر قليلا حتي انتهاء التثبيت فيمكنك تستخدم..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2018-12-28 بالإضافة إلى ذلك،يمكنك تختار التطبيقات الرائجة الأخرى هنا!.
هذا التطبيق يهتم برياضة كمال الاجسام حيث يحتوى تطبيق دليلك فى الجيم او guide in gem على التمارين التى تحتاج اليها فى الجيم وكيفية اداء الحركات بالصور المتحركة وعلى اى عضلة يعمل كل تمرين وتم توضيح كل هذا بالصور الثابتة والمتحركة وايضا تم وضع طريقة التمرين للمبتدأين وجدول للتمرين ويوجد ايضا تمارين للمتقدمين والمتوسطين حيث تم وضع تمارين لكل عضلة من عضلات الجسم .
كما تم شرح طريقة الحصول على التغذية المناسبة لمواصلة تمارينك بأمان والحصول على الجسم الذى تريد حيث ان طريقة التغذية هى اهم عامل للحصول على جسم قوى ولائق.
ايضا تم عمل حاسبة للسعرات الحرارية لكى تستطيع حساب كمية البروتين والكاربوهيدرات والدهون التى يجب ان تحصل عليها.
يوجد ايضا جداول للتمرين خلال الاسبوع يمكنك اختيار المناسب لك حسب عدد مرات ذهابك للجيم.
واخيرا اتمنى ان ينال هذا التطبيق اعجابكم.
Aplikasi ini tertarik pada olahraga binaraga karena mengandung panduan aplikasi di gym atau panduan dalam permata pada latihan yang Anda butuhkan di gym dan bagaimana melakukan gerakan animasi gambar dan setiap otot setiap karya latihan diklarifikasi semua gambar statis dan animasi ini dan juga menempatkan cara pelaksanaan jadwal Mptdoan untuk latihan, ada Juga latihan untuk pelamar dan tengah tempat latihan diberikan untuk setiap otot tubuh.
Seperti yang dijelaskan bagaimana untuk mendapatkan yang tepat aman dan mendapatkan tubuh yang Anda inginkan sebagai metode makan adalah faktor yang paling penting bagi tubuh dan kekuatan nutrisi yang cukup untuk melanjutkan latihan Anda.
Juga telah karya kalkulator kalori sehingga Anda dapat menghitung jumlah protein, karbohidrat dan lemak, yang harus mendapatkan mereka.
Ada juga meja untuk latihan selama seminggu, Anda dapat memilih nomor yang benar kali Anda dengan pergi ke gym.
Akhirnya, saya berharap aplikasi ini akan membuat Anda terkesan.