Un'insalata è un piatto composto da una miscela di piccoli pezzi di cibo, di solito verdure. Tuttavia, diverse varietà di insalata possono contenere virtualmente qualsiasi tipo di cibo pronto per mangiare. Le insalate del giardino usano una base di verdure frondose come lattuga, rucola / razzo, cavolo o spinaci; Sono abbastanza comuni che la parola insalata da sola spesso si riferisca specificamente alle insalate del giardino. Altri tipi includono insalata di fagioli, insalata di tonno, fattoush, insalata greca e insalata di sōnen giapponese (un'insalata a base di noodle).
Le insalate possono essere servite in qualsiasi punto durante un pasto: insalata di antipasti - porzione leggera, più piccola -Salads servito come primo corso del pasto; Insalate laterali - per accompagnare il corso principale come contorno; Insalate del corso principale - di solito contenenti una porzione di cibo ad alto contenuto di proteine, come pollo, salmone, manzo, legumi o formaggio; Insalate dessert - versioni dolci contenenti frutta, gelatina, dolcificanti o panna montata.
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Insacini di grano
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Insacini di fagioli
insalate a strati
Insalata di Waldorf
Insalata di insalata
Insalata del curry
Insalata di tonno
insalata di tonno Insalata di tacchino
Insalate di petto di pollo
Insalate del dessert
Insalate del piatto principale
Insalata di taco
Insalata di manzo e di carne di maiale
BBQ e insalate alla griglia
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