Slow AF Run Club

Descrizione di Slow AF Run Club

Ei, tu! Quello sul retro della confezione di corridori. Pensa che sei "troppo sovrappeso", "troppo fuori forma", "troppo lento", "anche ____ (riempire lo spazio vuoto)" per correre? Quindi il lento AF Run Club è per te!
Il lento AF Run Club (Slow AF) è una comunità online di runners lenti guidati da Martinus Evans, autore, coach pullman, altoparlante premiato e, soprattutto, una parte posteriore del pacco Marathon Runner che ha Aiutata a innumerevoli persone costruiscono la fiducia per iniziare a correre nel loro corpo attuale in modo che possano vivere la loro migliore vita ora! La Missione AF Lenta deve potenziare, avvocato e risolvere i problemi più importanti per la parte posteriore del confezione.
AF Slow AF è una comunità dedicata che supporta i suoi membri, incontra le gare, corre come a Gruppo e nutre le connessioni profonde e sfumate.
Slow AF è un posto sicuro per condividere le tue insicurezze e le tue lotte e le tue vittorie. È una zona senza drammi e di giudizio.
Lento AF non è per tutti, ma se sei una parte posteriore del corridore del pack che vuole creare connessioni significative con corridori simili, il rallentatore lento è per te!
La comunità è la più importante Cosa parlando di correre!
Mentre scarpe, ingranaggi, forma e piani di formazione sono importanti, la comunità ci consente di risparmiare dall'isolamento e dall'alienazione che può venire con la corsa nella parte posteriore del pacchetto. AF Slow è un posto per noi per chiamare a casa. È un posto in cui possiamo incontrare per condividere le conoscenze, fare connessioni, trovare ispirazione, scoprire risorse e ottenere supporto.
Sei stanco di essere un ripensamento?
Sei mai entrato a far parte di un club di running che pubblicizza a tutti i passi e le velocità solo per sentirsi sgraditi? Arrivi lì e tutti ti guardi come se fossi pazzo perché non corri più velocemente come fanno e non stai cercando.
Ti sei mai aderito a un gruppo di Facebook che ti ha fatto sentire inadeguato Perché il tuo ritmo è più lento di un miglio di 10 minuti? O ogni volta che pubblichi le tue corse e il successo, le persone nel gruppo ti dicono che sei troppo lento o che devi "spingersi più forte"? ... Anche se tu fossi perfettamente bene con il tuo ritmo e la progressione?
Quei giorni sono finiti.
Se corri, cammina, jog, slog, o wog, sei il benvenuto qui! Se esegui intervalli, sei il benvenuto qui! Se sei nuovo Per correre, sei il benvenuto qui! Se sei sul divano pensando di diventare un corridore, sei il benvenuto qui! Non c'è ritmo troppo lento nel Lento AF Run Club.
La tua comunità è in attesa per te!
Che valore puoi mettere su True Connection e il supporto che ti aiuta attraverso i giorni difficili e festeggia con te sui grandi? Non stiamo solo costruendo una comunità qui, stiamo costruendo a Famiglia ... E speriamo che ti unirai a noi!
Discussioni che contano. Riteniamo che la vulnerabilità sia il percorso verso il collegamento autentico e i momenti "Aha". Abbiamo creato AF rallentalmente come uno spazio sicuro, conversazione sfumata ns.
Privacy è importante. Slow AF ha la connettività di Facebook con la sicurezza di un sito di appartenenza privata. Nessuna delle tue informazioni può essere condivisa al di fuori della comunità, in modo da poterti esprimere apertamente, senza la paura dei tuoi post essere condivisa.
Nessuna pubblicità. Niente spam. Nessuna notizia falsa. Semplicemente vecchia connessione con altri corridori come te!
Accesso a una comunità di colleghi simili. Il Lento AF Run Club include persone da numerose abilità e sfondi che esplorano idee, condividendo storie di successo e discutere le lezioni apprese. Trova membri vicino a te. Trova membri online ora. Trova membri per categoria.
I membri del Lento AF Run Club sono colleganti e ricevono supporto per argomenti come:
Modulo corretto, respirazione e stimolazione
Gestione della tua mentalità in modo da rimanere motivato ed entusiasta di correre.
cross training e lesione prevenzione
Cosa indossare per sentire ed eseguire il tuo meglio.
Indietro della confezione gare cordiali
Piani di formazione
... E molto altro .
Per saperne di più sul club Run Dun Slow, visita SlowAfrunclub.com