Enso Calisthenics

フィット＆amp;フィットネスレベルに関係なく、カスタムプログラムに即座にアクセスできるENSOボディウェイトトレーニングシステムでは強力です。
あなた自身のカスタマイズされたプログラムとビデオと指示を使用した270以上のエクササイズでは、ENSOの体調視点があなたがなるのに役立ちますあなた自身の最高のバージョン！
自宅、ジム、または最小限の機器のある場所ではどこでも電車。
最終的に適切なプログラムで安全かつ効果的にトレーニングできます。
カスタムプログラムシステム：
•レベルに本当にパーソナライズされたプログラムを受け取ります。
•私たちの専門的な評価システムは引っ張り、押し、脚、コアの強さと持久力のレベルをすばやく決定し、モビリティのニーズを迅速に決定します。
•プログラムを完了したら、新しい結果に基づいて新しいプログラムを受け取るために再度評価してください。これにより、常に完全に適応したプログラムでトレーニングを行います。
•プログラム構造はシンプルで簡単で、毎週の各トレーニングに一度に簡単にアクセスできます。純粋な透明性。
•ここには人工知能がないことを約束します。あなたのプログラムはロボットによって設計されていません。代わりに、慎重に計画された評価と、非常に効率的なENSO体調細胞法に基づいたアルゴリズムに依存して、あなたにぴったりのプログラムを作成します。
なぜENSOの心臓病院？
•ENSOの体操では、結果を得るための最速かつ確実な方法は、あなたの目標が体重を減らすこと、構築することであるかどうかにかかわらず、強さとモビリティに焦点を合わせることで本当に適合させることであると信じています。筋肉、または全体的な健康を改善します。
•私たちの方法は常にあなたの健康を最初に置き、体重のトレーニングを使用して、安全性を妥協せず、各個人の状態を考慮しないでください。適切なペースでトレーニングすることを学ぶことにより、常に一貫して進行するのに十分な強力な基盤があり、ゼロに近い負傷のリスクがあることを確認します。また、中間のエクササイズは、機器がまったくないか、ほんの数個のトレーニングバンドで行うことができます。トレーニングツールを購入したくない場合は、自宅で間違いなく持っている代替品のリストも提供しています。
subscriptions＆amp;用語
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急いで、あなたの将来の自己があなたのプログラムを開始するのを待っています！
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