この減量トラッカーは1つのことをしていて、それはあなたの減量の進歩を記録します。また、BMI、BMR、RMR、エクササイズ、TDEE＆カロリー摂取量の計算機を含む有用な食事療法の束が付属しています。
あなたの体重を記録する方法は2つあります。
それを簡単にしたい場合：
1。ポンドまたはキログラムであなたの体重を記録して「追跡」を打つ！他のすべてがあなたのために計算されます。
あなたの減量トラッカーエントリに少し風味を追加します：
1。あなたの体重を計り、あなたがどのくらいの体重を量るか記録します。
2。日付と時刻を設定してください。現在の日付は今日自動的に設定されます。あなたはいつでもこれらを変更することができます。これにより、過去の見逃したエントリを入れることができます。
3。あなたの現在のエントリについてどのように感じるかが最も一致する最高の写真と色を選択してください。
4。次のセクションはあなたの考えや体重のための一般的なメモのための場所です。今週は違うことは何でもしましたか？これらのメモは重要であり、あなたが何が働いているかを見るためにあなたの旅を振り返るように貴重な戦略的な資産を提供し、何をしなかったのか。
5。そして最後に「それを追跡する！」あなたのエントリをあなたの体重減少日記に記録する。
過去の録音結果を表示リスト、チャート、カレンダーとしての減量日記で結果が得られます。すべての結果を編集できます。
その他の減量トラッカーの機能----------------------------------
有用なダイエット計算機 - 新！
√BMI電卓（大人と子供の両方のための）
⇒カロリー摂取計算機
↓演習計算機
↓TDEE Calculator
★ターゲット重量と統計
ターゲット重量を設定すると、次のような様々な減量統計が可能になります。
↓予測ゴール日付
↓進捗％
▲合計
↓残り
↑平均毎日の損失
↓平均週ごとの損失
★データインポート/エクスポート（新規）
履歴をレビューまたは転送するためのCSVファイルとしてエクスポートします。
↑エントリー履歴のみ
SDKバージョン18（Jelly Bean）以降ではまだ実行されているデバイスの特別注意事項。 CSVは「ダウンロード」フォルダにエクスポートされ、インポートにインストールされたファイルブラウザアプリが必要です。
★帝国またはメトリック測定システム
エントリはどちらか一方またはキログラムで入力できます。
★トップ10減量のヒント
私たちは助けるために最も人気のある減量のヒントをまとめましたターゲットで体重を減らしてみてください。
★光とダークテーマの選択
あなたの視聴喜びのために、私たちは2つの美しく設計されたテーマを選択するオプションを含めました。
★過去のウェイトレコーダーのエントリを編集します。あなたの体重減少日記リストページに行き、編集を選択してください。
★重量レコーダー日記
これは、減量トラッカーの魔法が本当に輝いています。リスト、カレンダー、またはチャートのすべての過去の減量エントリを表示します。リストから過去のエントリを編集します。私たちの高度なチャート制御コントロールを使用すると、過去のエントリをズームインすることができます。
Premium
upfront：このアプリのPROバージョンを有効にするために使用される1つのIAPがあります。 Proバージョンへのアップグレードにより、過去のエントリの編集を可能にし、すべての広告を削除し、すべてのダイエット計算機を削除し、将来のアップグレードへの無料アクセスを有効にします。あなたの減量。
アプリを簡単かつ使いやすくするのが好きですが、新機能は常にプラスです！アイデアや機能の要求がある場合は、お知らせください。
----1.5.3----
★ Added link to app privacy policy
----1.5.2----
★ General Update:
Bug fixes and back end improvements
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★ DATA IMPORT/EXPORT (new)
Export your history as a CSV file for review or transfer it to a different device.
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Saved to your SD Card (or internal) within the ‘Documents’ folder
√
Saved as a comma delimited CSV file.
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Entry history only
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