Weight Loss Tracker & Recorder

၏ဖော်ပြချက် Weight Loss Tracker & Recorder

ဤကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူသည်တစ်စုံတစ်ရာကိုပြုလုပ်ပြီး၎င်းသည်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်မြင့်တက်မှုကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ BMI, BMR, RMR, လေ့ကျင့်ခန်း, TDEE နှင့် Calorie Depays Calculators တွင်ပါ 0 င်သည့်အထောက်အကူပြုသောအစားအစာဂဏန်းတွက်စက်များလည်းပါ 0 င်သည်။
သင်၏အလေးချိန်ကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်။
သင်ကရိုးရှင်းစွာထားလိုပါက:
1 ။ သင်၏အလေးချိန်ကိုပေါင်သို့မဟုတ်ကီလိုဂရမ်များ၌ရိုက်ကူးပြီး "Track Track" ကိုနှိပ်ပါ။ ကျန်တဲ့အရာအားလုံးကိုမင်းအတွက်တွက်ချက်သည်။
သင့်ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူ entry ကိုအနည်းငယ်အရသာထည့်ပါ။
1 ။ သင်၏အလေးချိန်ကိုသင်အလေးချိန်မည်မျှရှိသည်ကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။
3 ။ သင်၏လက်ရှိ 0 င်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. သင်မည်သို့ခံစားရကြောင်းအကောင်းဆုံးပုံနှင့်အရောင်ကိုရွေးချယ်ပါ။
4 ။ နောက်အပိုင်းသည်သင်၏အလေးချိန်အတွက်သင့်အတွေးများသို့မဟုတ်အထွေထွေမှတ်စုများအတွက်နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ယခုအပတ်တွင်ကွဲပြားခြားနားသောအရာများကိုပြုလုပ်ခဲ့သလား။ ဤမှတ်စုများသည်အရေးကြီးသည်နှင့်အလုပ်လုပ်ခဲ့သောအရာကိုကြည့်ရှုရန်ခရီးကိုကြည့်ရှုရန်သင်၏ခရီးကိုပြန်ကြည့်ရှုသောအခါအဖိုးမဖြတ်နိုင်သည့်မဟာဗျူဟာမြောက်ပိုင်ဆိုင်မှုများကိုလည်းထောက်ပံ့ပေးသည်။
5 ။ နောက်ဆုံးတော့ "Track Track!" ကိုနှိပ်ပါ။ သင်၏ 0 င်ခွင့်ကိုသင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ဒိုင်ယာရီထဲသို့ဝင်ရောက်ရန်။
သင်၏အတိတ်မှတ်တမ်းတင်ထားသောရလဒ်များစာရင်း, ဇယားသို့မဟုတ်ပြက္ခဒိန်ကဲ့သို့ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ဒိုင်ယာရီတွင်ပါ 0 င်သည်။ ရလဒ်အားလုံးကိုတည်းဖြတ်နိုင်သည်။
အပိုဆောင်းအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု tracker features များ - New!
√ BMI Calculator (အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်ကလေးနှစ် ဦး စလုံးအတွက်)
calcorie interpake calculator
√ TDE Calculator
RMR Calculator
★ Target အလေးချိန်နှင့်စာရင်းအင်းများ
en Projected Goal Goal Date
√ Projected Goal Day တွင် 0 န်ဆောင်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်စာရင်းအင်းများကိုပြုလုပ်ပေးသည်။ √စုစုပေါင်းပျောက်ဆုံးခြင်း ကျန်ရှိနေသေးသောကျန်ရှိနေသေးသော
ပျမ်းမျှအပတ်စဉ်ဆုံးရှုံးမှု
★ပျမ်းမျှအပတ်စဉ်ဆုံးရှုံးမှု
★အချက်အလက်တင်သွင်းမှု / တင်ပို့မှု (အသစ်)
သင်၏သမိုင်းကို CSV ဖိုင်တစ်ခုအဖြစ်တင်ပို့ရန်သို့မဟုတ်၎င်းကိုအခြားကိရိယာတစ်ခုသို့လွှဲပြောင်းခြင်းအတွက်တင်ပို့ပါ။
√သင်၏ SD ကဒ် (သို့မဟုတ်အတွင်းပိုင်း) သို့ 'စာရွက်စာတမ်းများ' ဖိုင်တွဲအတွင်းသိမ်းဆည်းရန် (သို့) Internal) သို့သိမ်းဆည်းသည်။ √ကော်မာ delimited CSV ဖိုင်အဖြစ်သိမ်းဆည်းခဲ့သည်။
√√реверသမိုင်းတစ်ခုတည်းသော SDK ဗားရှင်း 18 (Jelly Bean) နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောစက်ပစ္စည်းများအတွက်အထူးမှတ်စု။ CSV ကို 'downloads' ဖိုင်တွဲသို့တင်ပို့မည်ဖြစ်ပြီးတင်သွင်းရန် install လုပ်ထားသောဖိုင် browser app တစ်ခုလိုအပ်လိမ့်မည်။
★★★ justic or Metric Meaconement System
Entries များကိုပေါင်သို့မဟုတ်ကီလိုဂရမ်များတွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
★ WEST 10 ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆုံးခြင်းဆိုင်ရာအချက်များ သငျသညျကိုလှုံ့ဆော်မှု, ပစ်မှတ်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်စောင့်ရှောက်လော့!
★ Light & Dark Theme Selection
သင်၏ကြည့်ရှုရန်အခင်းအကျင်းရွေးချယ်ခြင်းအတွက် beautify ဒီဇိုင်းခေါင်းစဉ်နှစ်ခုအကြားရွေးချယ်ခြင်း၏ option ပါဝင်သည်။
★ SEED ROCCORDER entries နာများကိုသင်ပြောင်းလဲရန်လိုပါကအတိတ်ကအလေးချိန်မှတ်တမ်းတင်ထားသော 0 င်ရောက်မှုကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ပါကသင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ရှိသောဒိုင်ယာရီစာရင်းစာမျက်နှာသို့သွားပြီး Edit ကိုရွေးပါ။
★အလေးချိန် Recorder ဒိုင်ယာရီ
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု tracker ၏မှော်အတတ်ကိုတကယ်တောက်ပနေသည့်နေရာဖြစ်သည်။ သင်၏အတိတ်ကကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း entries များကိုစာရင်း, ပြက္ခဒိန်သို့မဟုတ်ဇယားတွင်ကြည့်ပါ။ စာရင်းထဲကနေအတိတ် entries တွေကိုတည်းဖြတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Advanced Charting Control သည်သင့်အားအတိတ် Entries များတွင်ချဲ့ရန်ခွင့်ပြုသည်။
Premium
Suppont ဖြစ်ရန် To Gruch-bearning - IAP တစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည်ဤအက်ပ်၏ Pro ဗားရှင်းကိုဖွင့်ရန်အသုံးပြုသော IAP တစ်ခုရှိသည်။ Pro version သို့ Upgrading သည် Editing ကို Editing ကို Editing ကို Editing ကိုဖယ်ရှားပေးသည်, ကြော်ငြာများအားလုံးကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းနှင့်အသံဖမ်းစက်များသည်ပြေးဝင်သောမှတ်တမ်းကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည် သင့်ရဲ့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု။
ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်များကိုရိုးရှင်းလွယ်ကူစေရန်နှင့်အသုံးပြုရန်လွယ်ကူစေရန်အင်္ဂါရပ်အသစ်များသည်အမြဲတမ်းအပေါင်းပါတကား! သင့်တွင်အကြံဥာဏ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အင်္ဂါရပ်တောင်းခံမှုရှိပါကကျွန်ုပ်တို့အားအသိပေးပါ။