C25K® - 5K Running Trainer

★ 공식 C25K® (소파 ~ 5K) 프로그램 ★
■ 공식 파트너 ■ Fitbit 및 Samsung Smart Watch에 등장!
■ 최근 AMC 네트워크에 등장!
■ 뉴욕 타임스, 로스 앤젤레스 타임스, 워싱턴 포스트, 후견인, Huffington 포스트, 남성용 피트니스, 포브스, 으깬, 글래머 잡지, 팝 가르 피트니스, CBS 뉴스, NBC 뉴스, Macworld, Cosmopolitan, Verge, LifeHacker, WebMD 등!
"C25K는 초보자 앱을 희망 할 수 있듯이 사용하기 쉽습니다." - 뉴욕 타임즈
걷는 짧은 버스트 사이에 번갈아 걷는 짧은 버스트와 거리를 갈 준비가 될 때까지 번갈아가는 프로그램. " - Forbes
"가장 높은 정격 건강 및 피트니스 애플 리케이션 중 하나 ... 겸손하고 현실적인 운동 일정." - 남성용 피트니스
우리 공동체는 우리의 우선 순위입니다. 질문? 코멘트? 제안? 우리 지역 사회가 우리에게 # 1 5K 교육 앱을 만들었는지보십시오. contactcors@zenlabsfitness.com 매일. 그들의 놀라운 이야기를 들으십시오.
"작년에 ​​97 파운드를 잃어 버렸고 인슐린을 잃어 버렸고, 인슐린과 9 개의 약물을 잃어버린 C25K 실행 앱을 완성하고 10K 앱을 시작했습니다. 인생은 축복입니다." - 다이아나
""나는 크기 16에서 16 일까지 갔다. 7. 나는 앱에 대해 내가 할 수있는 사람에게 말한 사람에게 말한다. 그것은 삶 체인저가 짧지 않았기 때문에. " 앰버
C25K®는 소파 감자에서 8 주 만에 5k 거리 주자로 초보자를 얻는 가장 쉬운 프로그램입니다.
입증 된 C25K 프로그램은 방금 처음 시작한 경험이없는 주자를 위해 설계되었습니다. 계획의 구조는 새로운 주자가 앞으로 계속 나아갈 수 있도록 새로운 주자가 포기하고 도전하지 못하게합니다. C25K는 운영과 걷기와 점차적으로 강도와 체력을 구축하고있는 혼합으로 시작하기 때문에 작동합니다.
◎ 배우기 쉽게 ◎ ◎ 그냥 눌러 시작!로
◎ 이상적인 처음 주자로
◎ 30 분 동안 하루에 3 일 주 8 주 총. 수백만 명이 처음 5K를 마쳤습니다. 당신도 그렇습니다!
≈ 특징 ≈
편리한 오디오 코치 및 알리미
✔ 운동이 끝날 때 실행을지도하십시오!
MyFitnessPal과 독점적 인 파트너! 및 어두운 모드
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◉ C25K, 10K, 13.1 및 26.2 프로그램에 대한 전체 액세스
₹ 4 앱 1 가격의 가격! ★ ★이 앱을 좋아하십니까? 우리는 모든 피트니스 요구 사항을 다루는 완벽한 건강과 피트니스 앱을 완벽하게 꾸며져 있습니다.
10K 트레이너 - https://goo.gl/fyvmks
하프 마라톤 트레이너 - https://goo.gl/0n3fc1
0-100 푸시 업 트레이너 - https://goo.gl/ifcfch
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Zen Labs는 국가 유방암 연합의 자랑스런 지지자입니다.
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