조회수
버피 2주 효과로 상체와 하체 전신 근육이 놀랍도록 강력해집니다! (맨몸운동 홈트레이닝)
직접 사용하고 제일 좋았던 홈트레이닝 필수 용품 4가지 추천! (스텝퍼, 케틀벨, 보수, 덤벨) ㅣ ㅋㅋ리뷰
(층간소음X) 역대급 홈트레이닝 루틴 공개!!!! 급찐급빠 매운맛ver. 살찐자, 확찐자 다 들어오세요ㅋㅋㅋ
올해는 진짜 살 빼야지..?🧘🏻♀️저렴한 초보용 '홈트 필수템 7개' 추천! (매트,폼롤러,쪼임이,힙업밴드,윗몸일으키기)
Tone your Abs from Home‼️ #abs #fatloss #coreworkout #weightloss #fitgirl #trending #homeworkout
전신 다이어트 유산소운동 [홈트레이닝]
맨몸운동 홈트레이닝 시작할때 "강력 추천" 하는 9가지 초보자 전신운동
횟수 노동 그만! 10명 중 9명이 실수하는 AB슬라이드 (=AB롤아웃, AB휠) 과학적으로 증명된 최고의 복근운동 1위!