Adakah anda fikir, tekan pada bar 150 kali tidak nyata? Dengan permohonan kami, ada kemungkinan:
★ Teknik Unik - Hasil dalam 7 hari
★ Beban Adaptif - Berdasarkan tahap penyediaan anda
★ Latihan di rumah - Latihan dengan diri anda tanpa peralatan
★ Rancangan Latihan Peribadi - Hanya 15 minit sehari, 3 kali seminggu
★ Latihan tangan kuat
★ Kekuatan dan ketahanan yang ketara
Permohonan ini akan membantu anda dengan cepat meningkatkan jumlah pushup pada bar. Algoritma unik berdasarkan hasil anda akan membuat pelan latihan individu. Koleksi latihan ini akan membantu dengan cepat mengembangkan kuasa dan ketahanan!
Kami telah membangunkan latihan untuk rumah yang akan membantu anda mengepam otot dan membawa badan ke bentuk. Latihan rumah tidak memerlukan peralatan. Latihan untuk tangan, latihan kaki, latihan akhbar dijalankan dengan berat badan mereka sendiri. Bayar hanya 15 minit sehari untuk latihan dan anda mendapat badan yang selalu anda impikan!
Latihan tangan yang kuat
Latihan akan membantu meningkatkan kekuatan tangan dengan ketara. Ini adalah latihan rumah yang sangat baik untuk lelaki, latihan untuk tangan tanpa peralatan. Mahu menurunkan berat badan, menurunkan berat badan, mengepam otot dan tekan kiub, meningkatkan kekuatan dan ketahanan? Hasil pertama adalah dalam 7 hari! Latihan akan selesa dan cekap! Program latihan yang ideal sebagai pemula dan atlet profesional yang berpengalaman. Br> Jejaki kemajuan anda
Perhatikan kemajuan anda pada jadual di bahagian statistik.
Jangkau matlamat anda
dari tujuan amalan. Jangkau mereka untuk pergi ke peringkat seterusnya. Bersaing untuk memasuki jadual kejohanan 100 teratas. Latihan yang berkesan
● Mudah dan mudah difahami antara muka
● Pelan latihan peribadi
● Sistem motivasi bijak
● Objektif untuk setiap minggu
● Jumlah jadual
● Statistik latihan anda
● Peringatan akan membantu tidak terlepas latihan
rawatan 3 kali seminggu dan anda akan mendapat badan yang selalu bermimpi. Bermula dari sekarang!
Fixed exercise videos and leaderboard issues
9Apps 4.9
