My Diet Coach - Weight Loss Motivation & Tracker

√သင်၏အကြံဥာဏ်များ, ဓာတ်ပုံများနှင့် virtual reparswards များဖြင့်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုရှင်သန်စေပါ။ အကောင်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသမားနှင့်ကယ်လိုရီကောင်တာများ - ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူအတွက်အစားအစာအစီအစဉ်ကိုအလွယ်တကူဂျာနယ်ပြသနိုင်ပါ။ calorie calculator နှင့်အလေးချိန်ခြေရာခံသမားတစ် ဦး ထက်သာလျှင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်သေးငယ်သောဘဝပုံစံကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုရယူရန်သင်ယူပါ။ √အခမဲ့ရေစာနာထောက်ထားမှု
ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သလား။ ***
ကျွန်ုပ်၏အစားအစာနည်းပြသည်သင်၏အတွင်းစိတ်လှုံ့ဆော်မှုကိုရှာဖွေရန်ကူညီလိမ့်မည်, သင့်အားစောင့်ရှောက်ရန်, ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်, အစားအစာများကိုတွန်းလှန်ရန်, သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုသတ်မှတ်ပါ (သင်အောင်မြင်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့ကူညီပေးပါမည်) •သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ (အသစ်သောအမြင်အာရုံ tracker) ကိုကြည့်ပါ။ •သင်၏ပန်းတိုင်ဖြစ်သောသင်၏ပန်းတိုင်, စိတ်ဆိုးဖွယ်ဓာတ်ပုံများ, ကြံ့ခိုင်ရေးအတန်းအစား)
•သေးငယ်သော, ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့စိန်ခေါ်မှုတွေကိုယူပါ။ •ရေကိုနောက်တစ်ခေါက်သောက်ဖို့ဘယ်တော့မှမမေ့ဘူး။ •ရန်ပုံငွေများနှင့်ကိုးကားချက်များဖြင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းများကိုတိုးမြှင့်ပါ ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူ၏အသုံးဝင်သောကယ်လိုရီကောင်တာနှင့်အတူသင်အောင်မြင်မှုအတွက်ဆုချခြင်း - ပျော်စရာကောင်းပြီးစူပါလှုံ့ဆော်မှုများ (အမျိုးသမီးများအတွက်လှုံ့ဆော်မှုများ)
အခမဲ့ဖြစ်သည်။
အသေးစိတ်အချက်အလက်များ ကိုယ်အလေးချိန်ကျပါကသင်မီးလောင်ခြင်းထက်ကယ်လိုရီနည်းပါးသည်။ လွယ်လွယ်ကူကူအသံမပေးပါဘူး ထို့ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်မည်သို့မလွယ်ကူပါသနည်း။ ကောင်းပြီ ... အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများကကယ်လိုရီကောင်တာကိုသာပေးသော်လည်းကျွန်ုပ်၏အစားအစာနည်းပြသည်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိရိယာများအပြည့်အ 0 ပေးထားသည်။
1 ။ စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များ - သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်, သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ •ရေလောင်းရေနှင့်အတူအမြဲတမ်းပြင်ဆင်ထားပါ။ •သင်လေ့ကျင့်ခန်းအတန်းအတွက်အမြဲတမ်းပြင်ဆင်ထားပါ။ br>
2 ။ Visual Ento Weight Tracker - သင်၏ပျောက်ဆုံးနေသောအလေးချိန်ကောင်တာ - အမြင်အာရုံကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်သင်ယခုအချိန်အထိမည်မျှဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်ကိုကြည့်ရှုစစ်ဆေးပါ။
3 ။ သင့်အားကူညီမည့်နေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုများအစီအစဉ် - •သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်အာဟာရတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ •ခန္ဓာကိုယ်အဆီဓာတ်ဆုံးရှုံး။ ကယ်လိုရီမီးလောင်မှုပိုမိုများပြားလာသည်။ သင်၏အောင်မြင်မှုများ
√ Steps Counter
5 ။ အသုံး 0 င်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခံရသည့်အခက်အခဲများအတွက်အထောက်အကူပြုသောအကြံဥာဏ်များနှင့်လှည့်ကွက်များ - •အစားအစာတပ်မက်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ•လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအတွက်အကြံဥာဏ်များ•သင်လှုံ့ဆော်မှုကိုဘယ်လိုပြန်ရမလဲ။ ။ 'Healthy Lifestyle' အမှတ်ကိုမှန်ကန်သောအရာလုပ်ခြင်းနှင့်အာဟာရတိုးတက်စေရန်အတွက်ရရန် -
avatar ကို 0 တ်ဆင်ရန်သင်၏ Avatar (အမျိုးသမီးများအတွက်) 0 တ္ထု 0 တ္ထု 0 တ္ထုများ 0 တ်ဆင်ရန်အတွက်သင်၏မှတ်တိုင်များကိုရွေးပါ။ PRO အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်းနှင့်အတူပိုအလေးချိန်ကိုဆုံးရှုံး။ အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့်သင်ရလိမ့်မည်: br> bool cravings ထိတ်လန့်ခလုတ်နှင့်အကြံပြုချက်များ
•အစာ, ရေနှင့်တိုင်းတာမှုများနှင့်တိုင်းတာခြင်းဇယားများ (Tracker နှင့်ထပ်တူပြုခြင်း)
•အစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းဂျာနယ်, အစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းဂျာနယ်ပါသောအစားအစာဒူရီရီ Burned ကောင်တာနှင့် BMI Calculator Tracker
BMI Calculator
သင်၏ Avatar အတွက်အချက်များနှင့်ဖက်ရှင်ပစ္စည်းများပိုမိုရယူပါ။ Pro ၏အလေးချိန်ဇယား!
အစားအစာများနှင့်အခြားအဖြစ်အပျက်များအတွက်ဒိုင်ယာရီ ... > သတိပေးချက်များကိုပြင်ဆင်ခြင်း ဂျာနယ်
အသုံးပြုသောအစားအစာများနှင့်ထောင်ပေါင်းများစွာသောအစားအစာများအတွက် Calicator Calculator အမေရိကန်ဒေါ်လာထောင်ပေါင်းများစွာအတွက် Barcode Scanner Burmese> Track Carbs, fats and protein ကိုစစ်ဆေးပါ ဂျာနယ်လစ်ဒိုင်ယာရီ
> သင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုတိုးတက်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာမှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်း (Pro) ကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်း, ကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေခြင်း, ။
> BMI Calculator နှင့် BMR Calculatorator
Calorie Counter - သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီဂိုးသွင်းယူနိုင်သည့်ကယ်လိုရီတန်ချိန်ကိုကြည့်ပါ။ သင်၏ Journertion တွင်သင်၏ရေသုံးစွဲမှုကိုကြည့်ပါ။ > Pro)
အလေးချိန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာမှု Tracker
> သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ဇယားနှင့်ဂရပ်များ (Pro)
> သင်၏အလေးချိန်ဇယားကိုစိတ် 0 င်စားမှုအကူအညီအဖြစ်အသုံးပြုပါ။ t သင့်ရဲ့အလေးချိန်ဇယားပြသထားတယ်