Pregnancy Calendar and Tracker

၏ဖော်ပြချက် Pregnancy Calendar and Tracker

ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်နှင့် tracker အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမှတစ်ပတ်အားတစ်ပတ်လျှင်တစ်ပတ်နှင့်သန္ဓေအဝလွန်ခြင်းနှင့်သန္ဓေအဝလွန်တိုးတက်မှုနှုန်းသည်သင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုအတိအကျအတွက်သင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုပေးလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ခြင်းအတွက်ဖြစ်သည်။
ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်နှင့် Tracker အက်ပလီကေးရှင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်အလွန်အထောက်အကူပြုသောအက်ပလီကေးရှင်း။
ကိုယ် 0 န်ပြက္ခဒိန်ပြက္ခဒိန်နှင့် tracker အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များကိုမိခင်ထံသို့လည်းပေးနိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်နှင့်ခြေရာခံခြင်းကိုသင်အလွယ်တကူအကူအညီရနိုင်သည်။ > - သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အပြောင်းအလဲများနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုရယူပါ။ သင်၏ကလေးနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်ကိုရယူပါ။ - လက်ရှိအခြေအနေကိုတွက်ချက်ပါ။ ကလေးကန်ဘော
- ကလေးအရွယ်အစားသတင်းအချက်အလက်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေး Track
သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်နှင့် tracker အတွက်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို data တွေကိုအပတ်စဉ်
အပြည့်အကိုယ်ဝန် tracker အပ်ဒိတ် Get -
◆ WEIGHT
- သင့်အလေးချိန်တိုးတက်မှုအတွက်ခြေရာခံခြင်းနှင့်ဇယားကွက် - သင်၏ BMI ရောဂါလက္ခဏာများအတွက်လက်တွေ့လမ်းညွှန်ချက်များဖြင့်ဂိုးများစီမံခြင်း - ကိုယ် 0 န်ဆောင်ပွဲတိုင်းတွင်ဘုံလက္ခဏာများကိုလေ့လာပါ။
- သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများသည်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ရှိကြောင်းပြသပါကချက်ချင်းသတိပေးချက်များ
သင်၏ကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်သင်လိုအပ်သောအာဟာရများ - နေ့စဉ်ပရိုတင်းကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်း နို့, သစ်သီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ရေ - မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရများပါ 0 င်သောကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက်လုံခြုံမှုသို့မဟုတ်အန္တရာယ်ကင်းသောဆေးများကိုရှာဖွေပါ။ နှင့်ဗီတာမင်
◆ Sleep Tracker
သင်၏အိပ်စက်ခြင်း - log နှင့် Chart
သင်၏စိတ်ခံစားမှုဂျာနယ်များနေ့၌သင်၏စိတ်ခံစားမှုများကိုနေ့ဖြင့်မှတ်တမ်းတင်
သင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
BR> - ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကိုယ် 0 န်ဆောင်ခရီးစဉ်အတွက်အထောက်အကူပြုပြီးမည်သည့်အရာကိုမျှော်လင့်ရမည်ကိုသိရန်အဘယ်အရာကိုမျှော်လင့်ရမည်ကိုသိပါ။ ငါတို့ဒီမှာကူညီဖို့ဒီမှာ!