7-Minute Workout Pro

7-minutowy trening pro zapewnia codzienne procedury treningowe dla wszystkich głównych grup mięśni. W ciągu kilku minut dziennie można budować mięśnie i utrzymywać kondycję w domu bez konieczności pójścia na siłownię. Brak potrzebnych sprzętu ani trenera, wszystkie ćwiczenia mogą być wykonywane tylko z ciężarem ciała.
Aplikacja ma treningi dla twoich abs, klatki piersiowej, nóg, broni i tyłek oraz treningów z całego ciała. Wszystkie treningi są zaprojektowane przez ekspertów. Żaden z nich nie potrzebuje sprzętu, więc nie ma potrzeby iść na siłownię. Nawet jeśli to zajmuje kilka minut dziennie, może skutecznie tonować mięśnie i pomóż uzyskać sześciu pakietu AB w domu.
Ciężsne procedury rozciągające są zaprojektowane, aby upewnić się, że ćwiczysz w naukowym droga. Dzięki animacji i wskazówkom wideo dla każdego ćwiczenia można upewnić się, że używasz odpowiedniego formularza podczas każdego ćwiczenia.
Stick z naszym 7-minutowym treningiem Pro, a zauważysz zmianę ciała w zaledwie kilku Krótkie tygodnie.
Cięcia rozgrzewki i rozciągania
* Records Trening Progress Automatycznie * Wykres Ścieżki Trendy wagi
* Dostosuj przypomnienia o treningu
* Szczegółowe przewodniki wideo i animacji
* schudnąć z osobistym trenerem
* Udostępnij ze znajomymi na mediach społecznościowych
Kulturystyka App
Szukasz aplikacji kulturystycznej? Brak zadowolonej aplikacji kulturystyki? Wypróbuj naszą aplikację Build Muscle! Ta aplikacja do budowy mięśni ma skuteczny trening budowlany mięśni, a wszystkie trening budowlany mięśni jest zaprojektowany przez eksperta.
Aplikacja treningowa wytrzymałościowa Jeśli nadal szukasz treningu budynku mięśniowego, aplikacji budowlanych mięśniowych lub aplikacji treningowej siły, ta aplikacje budowlane mięśniowe jest najlepsze, które można znaleźć wśród aplikacji budowlanych mięśni.
7-minutowy trening pro dla mężczyzn
Chcesz skuteczny 7-minutowy trening pro dla mężczyzn? Zapewniamy różne 7-minutowe trening Pro dla mężczyzn do treningu w domu. Udowodniono, że trening dla mężczyzn dla mężczyzn, którzy pomogą Ci zdobyć sześć pakietów ABS w krótkim czasie. Znajdziesz domowy trening dla mężczyzn, którzy najbardziej odpowiednia dla Ciebie. Wypróbuj teraz w treningu domu dla mężczyzn!
Trening płonący tłuszcz i treningi HIIT
Najlepsze treningi płonące tłuszczu i treningi HIIT dla lepszego kształtu ciała. Spal kalorie z treningami spalania tłuszczu i łączą się z treningami HIIT, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Wiele ćwiczeń
Push Ups, Squats, Sit Ups, Deska, Crunch, Wall Sit, Jacking Jacks, Punch, Triceps Dips, Lunges ...
Trener fitness
Najlepsze aplikacje fitness i aplikacje treningowe. Wszystkie ćwiczenia sportowe i siłowni w tym treningu Aplikacje i aplikacje fitness są zaprojektowane przez profesjonalny trener fitness. Przewodnik po treningu sportowym i siłowni przez ćwiczenia, trening siłowni i sport, tak jak posiadanie osobistego trenera fitness w kieszeni!