Zdobądź mięśnie, schudnij, dajcie się szczuplejsze i osiągaj swoje cele dzięki najskuteczniejszym treningom domowym dla kobiet.Nasze spersonalizowane procedury fitness są zaprojektowane przez profesjonalnych trenerów osobistych, zapewniając szybkie uzyskanie wyników!
30-dniowy program zaprojektowany przez najlepszych trenerów jest naukowo udowodniony, aby pomóc ci szybciej schudnąć.Twój program treningowy ma na celu pocenie się w 20 minut lub krócej.Trzymaj się programu, a zobaczysz niezwykłe wyniki.Aplikacja generuje spersonalizowany plan treningu na podstawie twoich celów, poziomu i kondycji fizycznej w celu osiągnięcia świetnych wyników.
** Funkcje i korzyści aplikacji **
- Plan treningowy spersonalizowany: Zobacz ciało swoich marzeń w zaledwie 30 dni
- Szczegółowe wskazówki wideo
- Plany treningowe zaprojektowane przezProfesjonalni trenerzy
- Naukowo sprawdzone wyniki dla maksymalnej utraty masy ciała
- Śledź masę ciała i transformację po każdym treningu
- Plany posiłków, w tym (keto, wegetarianina i bezglutenowe) i śledzenia wody
** Poziom trudności **
- początkujący (dopiero zaczynasz)
- Medium (z grubsza wykonanie 1-2 treningów/tydzień)
- Aktywne (możesz wykonać 3-6 treningów/Tydzień)
** Plany treningowe **
- Całkowicie (ten 4-tygodniowy plan został zaprojektowany tak, aby tłuszcz tłuszczowy, zwiększenie metabolizmu i budowy mięśni)
- gorące nogi (prosty trening, który, który trenuje, że trening tenPomaga wąsko i tonuje nogi)
- ramiona i amp;Piersi (najlepszy plan treningu tonowania ramion i podnoszenia piersi)
- Seksowny tyłek (to 4-tygodniowe wyzwanie treningowe przekształca tył pod każdym kątem)
- płaski żołądek (łatwy trening do utraty tłuszczu z brzucha w zaledwie 30 dni)?> ** Ceny subskrypcji & wzmacniacze;Szczegóły **
Usługa premium zapewnia dostęp do zaawansowanych funkcji aplikacji.Użytkownicy niezapisani będą mogli ukończyć tylko dzień programów szkoleniowych.Jeśli chcesz kontynuować treningi.
- Testing
9Apps 4.9
