Prosty krok!Otwórz!Jest wielką metodą złagodzenia stresu, dekompresji i zarządzania lękiem, a praktycznie wszyscy w tych dniach ma jakiś rodzaj małych nowatorskich urządzeń wiercenia, aby złagodzić napięcie, obniżyć irytację i gniew.Fidgetaing, jak wiesz, jest świetną metodą, aby utrzymać mózg zaangażowany, rozwijać drobne umiejętności motoryczne i utrzymywać ręce zajęte, zgodnie z ostatnim studium zdrowia psychicznego.