Gym Workout Legs Training App

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Esportes | 18.6MB

A descrição de

Aplicativo de treinamento de ginástica de treino das pernas no Google Play, exercícios projetados especificamente para treino do corpo inferior com ilustrações e animações detalhadas de cada movimento do corpo descrito. Treinamento da panturrilha e aplicativo para o treino do corpo inferior é o treino das pernas para homens que querem pernas fortes seguindo exercícios simples de treinos das pernas para os exercícios para os músculos dos músculos da coxa que o ajudarão Para o treino das pernas.
Há um desafio de pernas fortes para homens, no qual a orientação dos treinadores mais experiente ajudará você a obter pernas fortes, melhorar a aptidão dos músculos das pernas em 30 dias de treino. Este aplicativo de exercícios é muito útil para pernas finas, pernas gordas e pernas fracas . Você ficará mais confiante com suas pernas perfeitas e se encaixará no corpo muscular. Em um 30 dias de exercícios, Plano Profissional , tudo o que você precisa fazer é completar os exercícios musculares da coxa do músculo do exercício do treino das pernas do 1º dia até o 30º dia.
Por que escolher Treinamento de ginástica de treino das pernas - aplicativo de treinamento em coxa e bezerro? BR> 10 dias de exercícios de ginástica para fitness muscular
30 dias de treino em casa Os exercícios de gráfico alimentar e pernas para pernas fortes para homens
Recursos de lembrete para lembrar que você treina
Relatórios Recursos para o treinamento das pernas para rastrear seus resultados.
O treinamento das pernas inclui:
Squelat de barra
Lunges
Smith Machine agache
Dumbbell Lunge
Dumbbell agachamento
Pressione a perna
Extensão do tendão
Curl de perna sentado
Curl da perna de haltere
Raise
Raise da panturrilha
E muitos outros exercícios
Principais recursos de nossos aplicativos
aplicativo de treinamento de força
Não é apenas um aplicativo de construção de uma perna, mas também um aplicativo de treinamento de força. Se você ainda está procurando exercícios de construção muscular das pernas, aplicativos de construção muscular, aplicativos de levantamento de peso das pernas ou aplicativos de treinamento de força de pernas, este aplicativo de construção muscular é o que você pode encontrar entre os aplicativos de construção muscular das pernas.
Treinador de fitness profissional
Todos os programas de levantamento de peso, pernas e exercícios de ginástica neste aplicativo de treino e fitness são projetados por um treinador profissional de fitness. Guia de exercícios de esporte e academia através do exercício, treino de academia e esporte, assim como ter um treinador de fitness pessoal perto de você o tempo todo! A coxa, o aplicativo de treinamento de fitness muscular e bezerro inclui uma calculadora de fitness que calcula suas calorias queimadas e mantém um histórico de todos os treinos que você fez. Ele também calcula seu IMC (índice de massa corporal) e BMR (taxa metabólica basal). Você pode obter as informações corretas dos ingredientes nutricionais da Food e fatos básicos desse alimento. Ajuda você a obter a comida certa no momento certo.
O que você precisa fazer? Plano de treino das pernas.
Siga cada etapa mostrada em animação com descrição. Seu treino agora
Um programa personalizado de 4 semanas (30 dias) que leva em conta o seu nível de condicionamento físico. Você só precisa;
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Monitore seu progresso

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Informações

Atualizada:

Versão atual: 1.0.13

Requer Android: Android 5.0 or later

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