Exercícios para mãos o peito
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Saúde e fitness | 13.6MB
A descrição de
Preparamos para você um plano de treino de 30 dias, bem como um conjunto de exercícios que criarão o treinamento perfeito para você. Seguindo o plano de treinamento, você tomará os braços e o baú, e tornará seu corpo ainda mais bonito.
Diariamente aumentamos a carga, então não se esqueça do resto. Os exercícios são preparados especificamente para a casa, eles podem ser realizados por qualquer pessoa e em qualquer lugar. Com estes exercícios, você melhorará a forma do seu peito, braços e ombros.
Você pode facilmente acompanhar seu progresso na seção de estatísticas, e os lembretes irão ajudá-lo a não perder treinamento e torná-lo ainda mais disciplinado.
Características principais:
- Plano de treino Abs de 30 dias
- Crie seu próprio treinamento de armas e baúle do conjunto de exercícios
- Demonstrações de exercícios animados
- Descrição dos exercícios
- Estatísticas sobre treinamentos e exercícios completos
- Lembrete sobre treino
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O que há de novo Exercícios para mãos o peito
- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future
Informações
Atualizada: 2023-01-23
Versão atual: 1.18
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