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Determine seu objetivo - você receberá da US Sugestões personalizadas sobre a demanda diária por calorias e macronutrientes.
Controle o que você come. Você receberá as informações necessárias sobre o valor nutricional dos produtos comidos e você aprenderá seus hábitos alimentares. Quanto mais você está comendo, mais fácil de cuidar de sua saúde e condição.
Aproveite as receitas - fornecemos um banco de dados para sua disposição para o seu banco de dados. Todos contêm informações sobre calorias e macronutrientes. Simples e rápido em preparação, consistindo de ingredientes naturais e muito saborosa. Convença-se!
Planeje seu menu "O planejamento evita as refeições mal condicionadas. Lembre-se de que quanto melhor você organizará sua dieta, mais tempo será à sua disposição.
Criar listas de compras - sabemos perfeitamente bem, como o seu tempo é valioso. Queremos ajudá-lo a salvá-lo, e é por isso que nosso aplicativo criará automaticamente uma lista de compras simples e intuitiva para você. Compras bem organizadas e pensativas é uma economia de tempo e dinheiro.
Beba água - Vamos fornecer uma ferramenta simples que lhe permitirá controlar o consumo diário de água e, assim, fortalecer essa alimentação saudável hábito. Um organismo adequadamente hidratado, é melhor saúde e bem-estar.
Siga o progresso - não nos esquecemos do controle do seu corpo. Atualizar medições regularmente e vamos lidar com o resto. Siga o seu caminho para o objetivo designado, e quando você os alcança - Defina outro!
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