Oi, sou Miachel, o treinador de fitness. O acampamento de fitness está prestes a abrir. Aqui estão a alimentação científica e saudável para ajudar as pessoas a perder peso com sucesso. Kayla quer se juntar a este campo de treinamento. Vamos ver como Kayla mudará aqui. Em primeiro lugar, é o check-up para ver o índice de gordura e saúde de Kayla. Através deste check-up, conheceremos os dados do corpo de Kayla. A situação não é ideal, gordura corporal excessiva. Mas não se preocupe. Contanto que você fique ao exercício, siga estritamente a dieta, você verá em breve os resultados. Agora vá para o estúdio e grave sua figura inicial. Agora o treinamento formal começam, venha para a sala de fitness. Kayla precisa reabastecer a energia durante este processo de perda de peso e, em seguida, iniciar novo treinamento para treinar os braços. Preste atenção ao treinamento intercalado, não apenas uma parte. Depois desse processo, Kayla ganhará o prêmio do recém-chegado do emagrecimento. É importante manter o controle dos indicadores do corpo para perda de peso saudável, passo a passo para alcançar seus objetivos, não pode ser impaciente. Agora comece a segunda vez para medir os indicadores do seu corpo. Bem feito. A saúde de Kayla depende do padrão. Ela pode colocar roupas mais bonitas. Kayla continua treinando duro desta maneira passo a passo um finalmente perdeu peso com sucesso e ganhou o maior prêmio de perdedor de peso.
Características:
1. Kayla Junte-se ao acampamento de fitness para perder peso
2. Primeira vez check-up para ver sua gordura corporal e indame de saúde 3. Tire fotos na sala de estúdio para o primeiro check-up da primeira vez 4. Comece a trair cada parte do corpo usando equipamentos de fitness diferentes e tire fotos para as alterações 5. Coma uma refeição de dieta saudável no restaurante para reabastecer a força e, em seguida, iniciar novo treinamento
6. Perder peso com sucesso e vestir-se lindamente
7. Ganhe o melhor prêmio do perdedor de peso
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