A metodologia sente parte do projeto para criar saúde para a criação de hábitos saudáveis da Fundação Facilisimiento.
O objetivo da sensação é ajudar a sociedade a melhorar o nível de bem-estar das pessoas através da meditação guiada em espanhol, atenção plena (atenção total) e psicologia positiva.
Você se sentirá a iniciar um Processo de mudança pessoal e você aprenderá a:
Reduzir o estresse, aceitar as situações da vida, ser flexível antes das alterações, compartilhar a dor dos outros, tenham confiança, melhore seus relacionamentos, ache seu propósito, e ser gentil.
O que você encontrará neste aplicativo?
Meditação guiada em espanhol
7 sessões grátis de mindfulness em espanhol e exercícios de psicologia positiva
Meditações em Grupo Solidariedade
Planos de assinatura para a personalização de nossa metodologia
Há 2 planos de assinatura, um mensal por € 4,99 e outro anual para 19,99 €, este último inclui garantia de satisfação
é um projeto sem fins lucrativos. Graças às taxas de assinatura, ajuda a fundação facilitada para investigar e criar bons hábitos na sociedade. Se você pertence a uma instituição benéfica ou a um coletivo com a necessidade de solicitar sua assinatura de solidariedade
Mais informação em: crearsalud.org/iente
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