Siente - Mindfulness y psicología positiva

Mô tả của Siente - Mindfulness y psicología positiva

Phương pháp này cảm thấy một phần của dự án để tạo ra sức khỏe để tạo ra những thói quen lành mạnh của Foundation Facilisimiento.
Mục tiêu của cảm giác là giúp xã hội cải thiện mức độ phúc lợi của người dân thông qua thiền định theo tiếng Tây Ban Nha, chánh niệm (chú ý đầy đủ) và tâm lý tích cực.
Bạn cảm thấy sẽ giúp bạn bắt đầu một Quá trình thay đổi cá nhân và bạn sẽ học cách:
Giảm căng thẳng, chấp nhận các tình huống của cuộc sống, hãy linh hoạt trước những thay đổi, chia sẻ nỗi đau của người khác, hãy tự tin, cải thiện mối quan hệ của bạn, tìm mục đích của bạn, đạt được độ chính xác và là tốt bụng.
Bạn sẽ tìm thấy gì trong ứng dụng này?
Hướng dẫn thiền định trong tiếng Tây Ban Nha
7 phiên chánh niệm miễn phí trong tiếng Tây Ban Nha
Bài tập Tâm lý học tích cực
Thiền trong Đoàn kết nhóm
Kế hoạch đăng ký để cá nhân hóa phương pháp của chúng tôi
Gửi đăng ký?
Có 2 gói đăng ký, một tháng một tháng với giá € 4,99 và một hàng năm khác trong 19,99 €, sau này bao gồm Đảm bảo sự hài lòng
là một dự án phi lợi nhuận. Nhờ phí đăng ký, nó giúp nền tảng được tạo điều kiện để điều tra và tạo ra những thói quen tốt trong xã hội. Nếu bạn thuộc về một tổ chức có lợi hoặc một tập thể với nhu cầu yêu cầu đăng ký đoàn kết của bạn
Thông tin thêm tại: crearsalud.org/iente