Parkour Formação é o app com muita parkour exercícios de treinamento com um programa de treinamento completo que contém todos os básicos e avançados de exercícios para a prática de parkour.
Hoje, praticar o parkour requer um elevado nível de formação e de fitness.
Com este aplicativo você vai aprender como melhorar a sua condição física e como executar os mais complexos movimentos com exercícios de treinamento físico específico.
Esta aplicação inclui exercícios de todos os tipos: técnica, força, exercícios específicos e aquecer.
Saiba como chegar até você e em torno de obstáculos.
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