Kegler
Медицина | 1.7MB
Упражнения Кегеля никогда не было так просто!
Мышц тазового дна отвечают за глубокой промежности сумке работы. Поэтому усиление их во время беременности и после родов является настолько чрезвычайно важным фактором в НТМ профилактики и лечения.
Поезд на регулярной основе, по крайней мере один раз в день.
С применением Кеглер вы можете тренироваться на работе, в машине, и даже во время просмотра фильма.
Увеличение продолжительности работы постепенно, чтобы тренировать мышцы. Обратитесь к своему физиотерапевтом и определить детальный план упражнений.
сделанные от имени fizjomobile.pl
Обновлено: 2016-07-15
Версия: 1.0
Требования: Android 2.1 или более поздняя