Yoga Breathing Exercises

«Йога Дыхательные упражнения» является приложением, которое поможет научить вам улучшить свое дыхание и медитировать и отдохнуть.
Это очень простое и содержит инструкции о дышащих стилях, а также стили йоги тоже такие нас йога асаны, хатх, аштанг и Бикры.
Если у вас нет много времени в своем плотном день для дыхания или занятия йогой здесь вы можете сделать свой распорядок дня только для себя, и нет необходимости в кушетке.
- Преимущества приложения -
  
+ Повышает активность мозга: память, внимание, концентрация
+ Уменьшает частоту простудных заболеваний, мигрени и приступы астмы
+ Улучшает качество сна
+ Развивается устойчивость к стрессу и физическую выносливость
+ Улучшенный вокал
+ Вам нужно только сделать это в течение короткого периода времени в день
+ Уменьшает жир живота
+ Снижение уровня сахара в крови, холестерина, IQ, памяти
+ Поддерживает тело фитнес
+ Уменьшает признаки стресса в организме.
+ Вы можете практиковать все дыхания образца перед Медитацией.
Держите повседневный йог и дыхание для хороших результатов.