Бодибилдинг

Описание для Бодибилдинг

Программа справочник по основным упражнениям на различные группы мышц. Вы можете просмотреть упражнения по 5 категориям и увидет как их нужно выполнять в виде анимации.
Есть список "Мои упражнения" в который вы можете добавить часто выполняемые упражнения для быстрого доступа к ним.
Справочник состоит из 5 разделов.
1. Упражнения для ног
2. Упражнения для спины и плечей
3. Упражнения для груди
4. Упражнения для рук
5. Упражнения для пресса
В разделах вы сможете найти более 90 уражнений и описания к ним. А также перечислены названий мышц, которые задействованы в данном упражнении.
В ближайшее время будет большое дополнение справочника новыми программами и описанием спорт питания.
По любым вопросам исправлений и дополнений пишите пожалуйста на почту [email protected]