Sleep Easily Guided Meditation for Relaxation

การนอนหลับการทำสมาธิด้วยไกด์ได้อย่างง่ายดายถูกเขียนและอ่านโดย Shazzie Love ในฐานะผู้เขียนหนังสือห้าเล่มผู้สร้างโปรแกรมการเปลี่ยนแปลงชีวิตหลายรายการและผู้จัดงานลำโพงและการประชุมเชิงปฏิบัติการระหว่างประเทศภารกิจของเธอก็เหมือนกันเสมอ: เพื่อช่วยให้คุณเดินทางกลับไปที่ใจกลางหัวใจของคุณเอง
ผ่อนคลายเป็นคำที่ผ่อนคลายของเธอและปล่อยให้เข้ากันอย่างเต็มที่ในการนอนหลับที่ผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง ในช่วงที่ยี่สิบหกนาทีนี้คุณจะได้ชี้นำอย่างอ่อนโยนทุกขั้นตอนเพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถตั้งปลุกปลุกผ่านนาฬิกาปลุกในตัวก่อนที่จะเปิดเซสชัน
ตลอดการบันทึกที่สวยงามนี้คุณจะถูกจัดขึ้นโดยเพลงและเสียงที่สร้างโดย Ali Calderwood อาลีเป็นนักดนตรีและผู้รักษาที่ประสบความสำเร็จที่ผลิตเพลงที่ยอดเยี่ยมของ Anima
Soundscapes เพลงที่สร้างขึ้นที่ไม่ซ้ำกันของอาลีภายในการทำสมาธิที่มีการชี้นำนี้มีการผสมผสานที่ออกแบบมาโดยเฉพาะของความถี่ในการรักษาซึ่งจะมีผลอย่างลึกซึ้งและรักษาคุณ คุณจะได้สัมผัสกับเทคนิคการผลิตศิลปะเช่นเสียงร้องของเสียงกระซิบเสียงสะท้อนที่สะท้อนจากซ้ายไปขวาข้ามช่วงสเตอริโอ
เอฟเฟกต์ที่เป็นเอกลักษณ์นี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายลึกลงไปในการนอนหลับสมาธิ นอกจากนี้คุณยังจะได้ยินเอฟเฟกต์เสียงดิจิตอล 60 BPM รวมถึงข้อเสนอแนะอ่อนเกินที่มีประสิทธิภาพซึ่งประกอบกับเอฟเฟกต์การรักษา
การทำสมาธินี้จะทำให้คุณสดชื่นต่ออายุและดังก้องมากขึ้นจากหัวใจของคุณและสถานที่แห่งความนิ่ง จากนั้นคุณจะสามารถดึงดูดทุกสิ่งที่หัวใจของคุณปรารถนาโดยไม่มีหัวของคุณที่จะเข้าไปขวางทาง
อย่าฟังขณะขับรถหรือเครื่องจักรในการดำเนินงาน
หากคุณประสบภาวะซึมเศร้าอย่างจริงจังหรือ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนฟังแอปนี้
แอพนี้รวมถึง:
- การทำสมาธิที่แนะนำได้อย่างง่ายดาย (เวลาทำงาน: 26:46)
- ตั้งค่าการปลุก - เวลาขึ้น (นาฬิกาปลุกในตัว)
- วิธีใช้แอพนี้ - เกี่ยวกับ Shazzie & Ali Ebook
- Diviniti Publishing Home
- แบ่งปันแอพนี้ - พัฒนาโดย Arkenea Technologies (www.arkenea.com) สำหรับ Diviniti Publishing Ltd.