Waking Up: Beyond Meditation

4.75 (39502)

สุขภาพและการออกกำลังกาย | 28.5MB

คำอธิบาย

ไม่ใช่แค่แอพทำสมาธิอื่น
อย่าคิดว่าจะตื่นขึ้นมาเป็นแอพทำสมาธิแบบดั้งเดิม - คิดว่ามันเป็นระบบปฏิบัติการใหม่สำหรับจิตใจของคุณและคู่มือการใช้ชีวิตที่ดีขึ้น
เพื่อนำเสนอวิธีการที่ลึกซึ้งยิ่งกว่าการมีสติมากกว่าที่คุณจะพบที่อื่น-หนึ่งที่เปลี่ยนวิธีการที่คุณเห็นตัวเองและโลกรอบตัวคุณ
แต่คุณจะค้นพบภูมิปัญญาที่เปลี่ยนแปลงชีวิตนักวิชาการและผู้เชี่ยวชาญทุกอย่างตั้งแต่การนอนหลับและการทำดีในโลกจนถึงการจัดการเวลาและความสุข
ตื่นขึ้นมาฟรีสำหรับทุกคนที่ไม่สามารถจ่ายได้เราไม่ต้องการให้เงินเป็นเหตุผลว่าทำไมบางคนไม่ได้รับประโยชน์จากสิ่งที่เราสร้างขึ้น
** สร้างโดยแซมแฮร์ริส
แซมแฮร์ริสนักประสาทวิทยาและนักเขียนที่ขายดีที่สุดสร้างขึ้นเพื่อเป็นทรัพยากรที่เขาต้องการเมื่อเขาเริ่มสำรวจการทำสมาธิเมื่อ 30 ปีก่อน
แซมมีเพียงการปฏิบัติและข้อมูลเชิงลึกเหล่านั้นที่เขาพบว่ามีการเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างเต็มที่เช่นเดียวกับครูนักวิชาการและผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่คุณจะได้พบตลอดทั้งแอพ
** วิธีการทีละขั้นตอนเพื่อการฝึกสติ
เราเคยได้ยินจากสมาชิกหลายพันคนที่สมมติว่าพวกเขาไม่เคยเข้าใจการทำสมาธิเลยจนกว่าพวกเขาจะเรียนหลักสูตรเบื้องต้น 28 ส่วนของเรา
ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ฝึกสอนขั้นสูงคุณจะดำดิ่งลงไปในตอนท้ายของการมีสติที่แท้จริงดังนั้นคุณไม่ต้องเสียเวลาบนพื้นผิว
** เรียนรู้จุดประสงค์ที่แท้จริงของการทำสมาธิ
การทำสมาธิเป็นมากกว่าแค่การบรรเทาความเครียดนอนหลับดีขึ้นหรือปรับปรุงโฟกัสของคุณในขณะที่มันสามารถช่วยให้คุณทำทุกอย่างได้ในที่สุดเป้าหมายของเราก็คือในที่สุดเพื่อช่วยให้คุณเปิดประตูสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของตัวเอง
ที่นี่คุณจะไม่เปิดเผยเทคนิคการผ่อนคลายที่เรียบง่าย - และคุณจะไม่ค้นหาปุยยุคใหม่หรือความเชื่อทางศาสนา
** สถานที่สำหรับผู้ค้นหาที่จริงจัง
สำรวจคำถามที่สำคัญที่สุดของชีวิตในหัวข้อต่าง ๆ เช่นประสาทวิทยาศาสตร์ประสาทหลอนการตรัสรู้จริยธรรมและความอดทน - จากนักเขียนและอาจารย์ที่มีชื่อเสียงเช่น Oliver Burkeman, Michael Pollan, Michael PollanLaurie Santos, Arthur C. Brooks, James Clear และอื่น ๆ
** ทฤษฎีเชิงลึกและการฝึกฝน
การตื่นขึ้นมาอธิบายทั้งทฤษฎีและการฝึกทำสมาธิ-ดังนั้นคุณไม่ได้เรียนรู้“ วิธีการ” ของสติ แต่ยังเป็น“ ทำไม”
คุณจะได้รับคำแนะนำจากบุคคลสำคัญเช่นโจเซฟโกลด์สไตน์, ไดอาน่าวินสตัน, Adyashanti, Jayasāraและ Henry Shukman ผู้สอนการปฏิบัติที่หลากหลายรวมถึง Vipassana, Zen, Dzogchen, Advaita Vedanta และอีกมากมาย.
** ข้อมูลเชิงลึกที่ไร้กาลเวลาเลนส์สมัยใหม่
ภายในตื่นขึ้นมาคุณจะพบคำสอนทางจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งที่สุดจากตลอดประวัติศาสตร์ - ผู้ที่ยืนหยัดทดสอบเวลาและคุณจะได้ยินจากเสียงประวัติศาสตร์เช่น Alan Watts
แต่เรายังกดดันภูมิปัญญาโบราณที่มีต่อวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ดังนั้นคุณจะไม่พบการเรียกร้องต่างชาติหรืออะไรก็ตามที่เราไม่พบว่าเป็นจริง
** คู่มือที่ครอบคลุม
ตื่นขึ้นมาสนับสนุนการเติบโตและการพัฒนาของคุณในหลายวิธีคุณจะพบกับคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายเช่นตัวจับเวลาการทำสมาธิข้อความสนับสนุนในแอปห้องสมุดเสียงที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และการเตือนรายวันเพื่อช่วยนำการฝึกสติของคุณมาสู่ชีวิตของคุณ
ตรงไปตรงมาคู่มือการทำสมาธิที่สำคัญที่สุดที่ฉันเคยใช้”แพทย์ Peter Attia
“ หากคุณมีปัญหาในการทำสมาธิแอพนี้เป็นคำตอบของคุณ!”-Susan Cain ผู้เขียนที่ขายดีที่สุด
“ การตื่นขึ้นมาไม่ใช่แอพ แต่เป็นเส้นทางมันเป็นส่วนที่เท่ากันคู่มือการทำสมาธิปรัชญามาสเตอร์คลาสและการประชุม TED ที่มุ่งเน้นสูง”-eric Hirschberg อดีตซีอีโอของ Activision
การสมัครสมาชิก
การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดใช้งานอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนที่ช่วงเวลาปัจจุบันจะสิ้นสุดลงจัดการการสมัครสมาชิกของคุณจากการตั้งค่าบัญชี Google Play ของคุณการชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชี Google ของคุณ
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://wakingup.com/terms-of-service/
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://wakingup.com/privacy-policy/
รับประกันความพึงพอใจ: หากคุณไม่พบแอพที่มีค่าส่งอีเมลถึงเราที่ support@wakakingup.com เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน

Show More Less

มีอะไรใหม่ Waking Up: Beyond Meditation

- Updates to the onboarding experience
- Bug fixes and improvements

ข้อมูล

อัปเดตเมื่อ:

เวอร์ชันปัจจุบัน: 2.24.1

เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 5.0 or later

Rate

(39502) Rate it
Share by

คุณอาจชอบ